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Es importante tener una vida sana, con un cuerpo en forma para poder realizar nuestras tareas diarias y tener una vida plena.

Sin embargo, el ritmo de la vida moderna acaba trayendo mucho estrés, las personas comen cada vez más bocados industriales azucarados, o no tienen tiempo para preparar una comida más equilibrada desde el punto de vista nutricional, además del sedentarismo.

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El resultado es un descontrol y un desequilibrio en el organismo, lo que trae numerosos problemas de salud a la población actual.

Uno de los problemas crecientes está ahí diabetes, que afecta a 537 millones de adultos en todo el mundo, según datos de la Federación Internacional de Diabetes.

Por eso, controlar siempre la glucosa y cuidar lo que comes y hacer ejercicio es fundamental para mantener una buena salud.

Hoy en día, la tecnología puede ayudarnos en muchas cosas, incluido el control de la salud. Hay varias aplicaciones estupendas para controlar la glucosa en sangre a lo largo del día, y te hemos entregado algunos de ellos. Compruébalos.

Aplicaciones de control de glucosa

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Las aplicaciones que ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre pueden ser muy útiles para las personas. Con estas aplicaciones, es más fácil almacenar los datos recopilados durante el día y la semana, y llevarlos al médico para que los analice.

Estos datos recopilados pueden ayudar a ajustar el medicamento y la dosis, además de ser más fácil para el médico ver si el tratamiento está funcionando.

A continuación, te traemos algunas maravillosas aplicaciones que te ayudarán a controlar tu nivel de glucosa:

1- miSugr

La primera aplicación es mySugr, una aplicación diseñada para facilitar el control de la glucosa a diabéticos y prediabéticos.

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Esta aplicación ha sido calificada tres veces por Healthline como la mejor aplicación para la diabetes, y ha aparecido en lugares como Forbes y The Washington Post.

La aplicación es para diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes gestacional, que, como su nombre lo indica, ocurre durante la vergüenza.

Algunas de las características de mySugr son:

  • Cuadro de mando sencillo y personalizado (dieta, medicación, consumo de hidratos de carbono, niveles de glucosa en sangre);
  • Gráficos de niveles de glucosa en sangre;
  • Estimación de HbA1c en pocos segundos
  • Informes diarios, semanales y mensuales que puede compartir con su médico;
  • Copia de seguridad de datos segura.

La aplicación mySugr está disponible en androide y iOS.

2- FreeStyle LibreLink – ES

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Esta segunda aplicación de control de glucosa Es fácil de usar para todas las edades y guarda el historial de mediciones del nivel de glucosa en sangre.

La aplicación también envía alertas en momentos en que los niveles de azúcar son altos, lo que ayuda a recordar el cuidado de la salud incluso en una rutina turbulenta.

Con la aplicación FreeStyle LibreLink, puede:

  • Vea su lectura de glucosa actual, la flecha de tendencia y el historial de glucosa;
  • Reciba una alarma de glucosa baja o alta con los sensores FreeStyle Libre;
  • Ver los informes;
  • Comparte tus datos con tu médico, facilitando las consultas.