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Una buena noche de sueño es preciosa, especialmente para aquellos que sufren de insomnio, ya que sin dormir, el cuerpo sufre y pierde energía, además de perjudicar las funciones vitales.

Siempre se necesita asistencia médica en casos de insomnio mas serio. Para complementar el tratamiento, puedes utilizar aplicaciones que te ayuden a conciliar el sueño. Verificar.

Aplicación para dormir ShutEye

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Con la aplicación ShutEye, un monitor de sueño, el usuario puede controlar su sueño, con la recopilación y el análisis de datos importantes por inteligencia artificial.

La aplicación recopila datos durante la noche a través del micrófono. Así, a la mañana siguiente se podrá acceder a todo lo grabado e incluso compartirlo.

La aplicación ha sido probada y comparada por sus desarrolladores con apps del mismo campo, para saber qué tan precisa es a la hora de cumplir su función. La aplicación ShutEye encabezó la lista con Precisión 90%.

Además, se realizó una prueba médica con polisomnografía que evaluó a los usuarios de la aplicación y el resultado fue excelente.

¿Usando ShutEye?

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El uso de la aplicación ShutEye es muy sencillo, el usuario debe dejarlo al lado de su cama, como en la mesita de noche, cuando se vaya a dormir. A partir de ahí, la aplicación se recopilar todos los datos que se producen durante la noche y que pueden estar perturbando el sueño, como sonidos de animales y ronquidos, además de la apnea del sueño.

Conociendo los beneficios de ShutEye

La aplicación ShutEye trae el beneficio al usuario de acceso a datos analizados por inteligencia artificial, donde son presentados en el celular.

El ciclo de sueño se explica en un gráfico detallado y luego muestra la puntuación de calidad del sueño del usuario.

Con esto, el usuario tiene acceso a datos valiosos que incluso pueden ayudar en diagnósticos y tratamientos, que se puede compartir directamente con el médico.

¿Qué mide ShutEye?

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ShutEye, que recopila datos durante la noche, evalúa los siguientes datos de usuario:

el ciclo del sueño

La aplicación evalúa las cinco etapas del ciclo del sueño para determinar su calidad. Las cinco fases se dividen de la siguiente manera:

Las fases 1 y 2 son de la sueño ligero, cuando empezamos a conciliar el sueño;

Las fases 3 y 4 son de la sueño profundo, esta es la fase en la que el cuerpo realiza importantes procesos fisiológicos;

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La fase 5 es la fase de sueño REM, donde se producen movimientos oculares rápidos, la persona tiene sueños vívidos y movimientos musculares, actividad cerebral intensa, entre otras cosas.

Análisis de la calidad del sueño

La aplicación evalúa la la calidad del sueño del usuario, mostrando así una puntuación acompañada de un gráfico.

Otra característica es la identificación de algunos factores que pueden influir en el sueño del usuario, y luego brinda consejos para ayudarlo a resolver estos problemas.

la grabación del sueño

Por último, la aplicación Shut Eye analizar los datos que se obtienen durante la noche, identificando todos los factores que pueden estar perturbando la calidad del sueño.