Es importante llevar una vida sana, con un cuerpo sano, para poder realizar nuestras tareas diarias y tener una vida plena.
Sin embargo, el ritmo de la vida moderna trae muchas estrés, las personas comen cada vez más snacks endulzados industrialmente, o no tienen tiempo para preparar una comida más balanceada nutricionalmente, además de un estilo de vida sedentario.
En definitiva, el resultado es un organismo descontrolado y desequilibrado, trayendo numerosos problemas de salud a la población actual.
Uno de los problemas crecientes es diabetes, que afecta a 537 millones de adultos en todo el mundo, según datos de la Federación Internacional de Diabetes.
- Hoy en día, la tecnología puede ayudarnos en muchas cosas, incluido el control de la salud. Hay varias aplicaciones geniales para monitoreo de glucosa en sangre a lo largo del día, y hemos traído algunos de ellos para ti. Échales un vistazo.
Aplicaciones de monitoreo de glucosa
Las aplicaciones que ayudan a monitorear su nivel de glucosa en sangre pueden ser beneficiosas para la población. Con estas aplicaciones, es más fácil almacenar los datos recopilados durante el día y la semana y llevarlos a su médico para que los analice.
Estos datos recopilados pueden ayudar a ajustar medicación y dosificación, y también es más fácil para el médico ver si el tratamiento está surtiendo efecto.
A continuación, traemos dos excelentes aplicaciones que lo ayudarán a controlar su nivel de glucosa:
1- mySugr
La primera aplicación es mySugr, una aplicación diseñada para facilitar el control de la glucosa a diabéticos y prediabéticos.
Esta aplicación ha sido clasificada tres veces por Healthline como la mejor aplicación de diabetes y ha aparecido en lugares como Forbes y The Washington Post.
La aplicación es para diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes gestacional, que, como su nombre lo indica, ocurre durante el embarazo.
Algunas de las características de mySugr son:
- Panel de control fácil y personalizado (dieta, medicamentos, ingesta de carbohidratos, niveles de glucosa en sangre);
- Gráficos de niveles de glucosa en sangre;
- Estimación de HbA1c en unos segundos
- Informes diarios, semanales y mensuales que se pueden compartir con su médico
- Copia de seguridad de datos segura.
La aplicación mySugr está disponible en androide y iOS.
2- FreeStyle LibreLink – ES
Este segundo monitoreo de glucosa La aplicación es fácil de usar para todas las edades y guarda el historial de mediciones del nivel de glucosa en sangre.
La aplicación también envía alertas cuando tus niveles de azúcar son altos, lo que te ayuda a recordar cuidar tu salud incluso en una rutina turbulenta.
Con la aplicación FreeStyle LibreLink puede:
- Vea su lectura de glucosa actual, la flecha de tendencia y el historial de glucosa;
- Reciba alarmas de glucosa baja o alta con los sensores FreeStyle Libre
- Ver los informes
- Comparta sus datos con su médico, facilitando las consultas.