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Mira hoy como medir la presión arterial en tu celular y aprende como mantener tu salud al día, teniendo información útil sobre la presión arterial alta y como cuidarla adecuadamente.

Con la ayuda de la tecnología, es posible controlar la salud a través de aplicaciones, para evitar más problemas.

Entonces, vea cómo medir la presión arterial usando su teléfono celular a continuación.

Cómo medir la presión arterial en el teléfono celular

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Si desea saber cómo puede medir su presión arterial con un teléfono celular, consulte las aplicaciones que presentamos a continuación.

Monitor de salud de Samsung

Esta primera aplicación funciona midiendo un reloj.

Así, para utilizar la app Samsung Helth Monitor, puedes conectarte a los relojes de las siguientes marcas:

  • Galaxy reloj activo 2;
  • reloj galáctico 3.

El reloj mide la presión del usuario y muestra los datos recopilados en el teléfono celular.

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Todavía tiene una característica importante:

Cuando el usuario tenga presión fuera del promedio, detectada por la app, se enviará un aviso a los contactos guardados en el celular.

La aplicación Samsung Helth Monitor solo se puede encontrar en androide.

Presión arterial SmartBP

Esta otra aplicación puede ser utilizada por sistemas Android e iOS.

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Se puede conectar con los siguientes dispositivos:

  1. Omron
  2. qaridobrazo
  3. iSalud
  4. dentro

Esta aplicación tiene un funcionamiento sencillo, solo instálala en tu celular.

Tan pronto como se conecte uno de los medidores mencionados, se mostrarán los datos.

Las medidas registradas se mostrarán como gráficos.

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El usuario puede guardar todos los seguimientos realizados.

Es posible guardarlo en formato de hoja de cálculo.

La aplicación de presión arterial SmartBP se puede encontrar en iOS androide.

Sin embargo, ¿cómo saber si la presión es normal o está alterada? Ver más a continuación.

Presión arterial sistólica y diastólica

Para empezar, es importante saber que la presión arterial se divide en dos medidas.

Corresponden a la contracción y relajación del corazón.

Así, cuando el corazón se contrae, tenemos la presión sistólica, representada por el valor más alto.

Así mismo, cuando el corazón se relaja, tenemos la presión diastólica, que se muestra con el valor más bajo.

¿Cuál es el valor de una presión arterial ideal?

Vale la pena señalar que no podemos decirle cuál es la presión ideal para usted o cualquier otra persona.

Esta información solo puede ser dada por un médico en el área.

Pero, en general, tenemos los siguientes números como valores ideales de presión arterial:

  • Presión sistólica: 12
  • Presión diastólica: 9

Recuerde que estos datos son sólo una base de información.

Para saber realmente cómo está la salud y la presión, uno debe buscar ayuda médica.

Solo un médico puede orientarte e indicar tratamientos si es necesario.

Esses aplicativos, assim, irão ajudar no monitoramento e acompanhamento da saúde