???????

گلوکز بالا چیست؟ چیست؟
گلوکز با قند مرتبط است و سطح آن در خون قند خون نامیده می شود.

سطح قند خون بسیار بالا در خاک بر افرادی که غذاهای شیرین می خورند تأثیر می گذارد، اما این امر بر افرادی که تا به حال سطح قند خون بالایی داشته اند تأثیر می گذارد.

???????

مصرف هر ماده غذایی حاوی کربوهیدرات می تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون شود زیرا بدن ما این مواد مغذی را هنگام هضم به قند تبدیل می کند. نکته مهم این است که میزان و سرعت تغییر سطح گلوکز خون خود را از هم جدا کنید.

تغییر در گلوکز چیست؟ این وضعیتی است که می تواند منجر به دیابت شود.
سطح گلوکز خون را می توان حتی بعد از آب یا بعد از خوردن غذا اندازه گیری کرد و نتایج این آزمایش ها متفاوت خواهد بود.

تغییرات در سطح گلوکز خون می‌تواند نشان‌دهنده خطرات جدی برای سلامتی باشد، به همین دلیل مهم است که هنگام کمک به کربوهیدرات‌ها یا خوردن بیش از حد کربوهیدرات، قوانین اساسی زیر را بدانید تا مطمئن شوید که پزشک مشکل را به درستی تشخیص داده است.

مقدار مرجع در تشخیص خود باید نگران چه چیزی باشید؟
سطح گلوکز در دوره کمک 6 تا 12 ساعته: 70 تا 99 میلی گرم در دسی لیتر. هنگامی که سطح گلوکز به 200 میلی گرم در دسی لیتر یا بیشتر می رسد، دیابت در نظر گرفته می شود.

???????

افزایش تصادفی پس از خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات یا زمانی که افزایش سطح گلوکز خون (GLU) رخ داد: 200 میلی گرم در دسی لیتر.
برخی ناهنجاری‌ها در این محدوده‌ها رخ می‌دهند که باید قبل از تبدیل شدن به یک مشکل جدی شناسایی شوند. در اینجا به شما می گوییم که چگونه رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و چگونه سطح قند خون را کنترل کنید.

داشتن سطح گلوکز خون بیشتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر، قند خون تغییر یافته نامیده می شود. زمانی که به 126 میلی گرم در دسی لیتر برسیم، دیابت داریم.
برای افرادی که برای مدت طولانی کمک دریافت نکرده اند، اگر سطح گلوکز آنها بیش از 140 میلی گرم در دسی لیتر باشد، ممکن است دیابت داشته باشند.

اگر سطح گلوکز خون شما بیش از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد، به این معنی است که به انسولین مقاوم هستید.
بسیار مهم است که حداقل سالی یک بار سطح گلوکز خود را کنترل کنید و به تغییرات در این اندازه گیری و هرگونه علائم هشدار دهنده ای که ممکن است ظاهر شود توجه کنید.

علائم سطح بالای گلوکز در خون: درد و تشنگی بیش از حد. همبره و غیر قابل کنترل هستند.
این امکان وجود دارد که شما هیچ یک از علائم هیپرگلیسمی را تجربه نکنید، اما این ممکن است برای سال ها ادامه داشته باشد.

???????

به همین دلیل کنترل مکرر بسیار مهم است. همیشه علائم ایجاد نمی کند، اما سطح گلوکز خون بالا است و باعث آسیب به بدن و اندام ها می شود.

بسیار رایج است که علائمی از داشتن گلوکز بیش از حد داشته باشید، مانند: تکرر یا تکرر ادرار.

  • تولید بیش از حد اورین ممکن است بیش از حد معمول خسته باشید.
  • کسانی که موهای زائد دارند همبره زیادی دارند.
  • کاهش وزن ناگهانی زمانی که نیازی به کاهش کالری مصرفی نیست.
  • خستگی و خستگی مکرر و مفرط.
  • Tendrán تاری دید خیلی زود خسته می شوید.
  • خشکی پوست، رفتن به دستشویی دشوار، بلعیدن مایعات دشوار است.
  • مشکلات درمانی.
  • سردردهای شدید.
  • دریاها;
  • ممکن است درد شکم و حالت تهوع داشته باشید.
  • تغییر در نحوه تنفس.
  • عفونت های مکرر. اغلب با عفونت
  • علائم پایین بودن سطح گلوکز خون.

سطح پایین گلوکز خون یا هیپوگلیسمی می تواند علائم جدی ایجاد کند. می تواند باعث حوادث کار، تصادفات رانندگی و سقوط شود.

علائم زمانی که گلوکز خون پایین است (60-70 میلی گرم در دسی لیتر) می تواند خفیف باشد و بسیاری از افراد آنها را نادیده می گیرند. وقتی گلوکز پایین باشد، می تواند باعث سردرد، احساس خستگی، مشکل در خوابیدن، مشکل در کنترل اشتها و مشکل در ایجاد تعادل در خواب شود.

???????

اگر سطح قند خون زیر 60 میلی گرم در دسی لیتر باشد، علائم می تواند بدتر شود و باعث غش، تشنج یا حتی مرگ شود.

سطح پایین قند در خون می تواند باعث ایجاد احساس خستگی بسیاری شود. افکار خودکشی؛ ریزش مو؛ از دست دادن پوست

  • سردرد؛
  • دریاها;
  • همبره
  • تغییر در خلق و خو، ضعف، گیجی، ضعف، گیجی، سردرد و بسیاری از علائم هیپوگلیسمی.
  • زلزله
  • رنگ پریدگی؛
  • بسیار رایج است که افراد احساس سردرگمی می کنند و این احساس را دارند که نمی توانند خود را کنترل کنند.
  • کاهش هماهنگی عضلات.
  • سطوح پایین قند خون و همچنین سطوح بسیار پایین گلوکز یا هیپوگلیسمی.
  • غش کردن؛
  • علائم هیپوگلیسمی عبارتند از: احساس خستگی بسیار و تشنج.
  • با.

هیپوگلیسمی خطرناک است زیرا برخی افراد توانایی تشخیص زمانی که سطح قند خونشان پایین است را از دست می دهند. هنگامی که این اتفاق می افتد، فرد در معرض خطر بیهوش شدن یا از دست دادن دانش است. در بیماران دیابتی، نظارت مداوم بر گلوکز و کنترل سطح گلوکز برای کنترل و درمان بهتر ضروری است.

عوامل RIESGO. عوامل خطری که باعث افزایش قند خون افراد می شود عبارتند از:
تغییرات در سطح قند خون ارتباط نزدیکی با نحوه زندگی و عملکرد افراد دارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم و انجام منظم برخی ورزش های هوازی می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند.