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È importante avere una vita sana, con un corpo sano, in modo da poter svolgere i nostri compiti quotidiani e avere una vita piena.

Tuttavia, il ritmo della vita moderna porta molto fatica, le persone mangiano sempre più snack zuccherati industrialmente, o non hanno tempo per preparare un pasto nutrizionalmente più bilanciato, oltre a uno stile di vita sedentario.

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Insomma, il risultato è un corpo incontrollato e squilibrato, che porta numerosi problemi di salute alla popolazione odierna.

Uno dei problemi crescenti è diabete, che colpisce 537 milioni di adulti in tutto il mondo, secondo i dati della International Diabetes Federation.

  • Oggi la tecnologia può aiutarci in molte cose, incluso il controllo della salute. Esistono diverse fantastiche app per monitoraggio della glicemia per tutta la giornata, e ve ne abbiamo portate alcune. Dai un'occhiata.

    Applicazioni di monitoraggio del glucosio

    Le app che aiutano a monitorare il livello di glucosio nel sangue possono essere utili per la popolazione. Con queste app, è più facile archiviare i dati raccolti durante il giorno e la settimana e portarli al medico per l'analisi.

    Questi dati raccolti possono aiutare ad adattarsi farmaco e dosaggio, ed è anche più facile per il medico vedere se il trattamento sta avendo effetto.

    Di seguito, abbiamo portato due fantastiche applicazioni che ti aiuteranno a monitorare il tuo livello di glucosio:

    1- mySugr

    La prima app è mySugr, un'app progettata per facilitare il monitoraggio della glicemia per diabetici e pre-diabetici.

    Questa app è stata classificata tre volte da Healthline come la migliore app per il diabete ed è apparso in posti come Forbes e The Washington Post.

    L'app è per il diabete di tipo 1, il diabete di tipo 2 e il diabete gestazionale, che, come suggerisce il nome, si verifica durante la gravidanza.

    Alcune delle caratteristiche di mySugr sono:

    • Cruscotto facile e personalizzato (dieta, farmaci, carboidrati assunti, glicemia);
    • Grafici dei livelli di glucosio nel sangue;
    • Stima HbA1c in pochi secondi
    • Rapporti giornalieri, settimanali e mensili che possono essere condivisi con il tuo medico
    • Backup sicuro dei dati.

    L'app mySugr è disponibile su Android e iOS.

    2- FreeStyle LibreLink – IT

    Questo secondo monitoraggio del glucosio l'app è facile da usare per tutte le età, salvando la cronologia delle misurazioni del livello di glucosio nel sangue.

    L'app invia anche avvisi nei momenti in cui i tuoi livelli di zucchero sono alti, il che ti aiuta a ricordarti di prenderti cura della tua salute anche in una routine turbolenta.

    Con l'app FreeStyle LibreLink puoi:

    • Visualizza la lettura glicemica attuale, la freccia di tendenza e la cronologia glicemica;
    • Ricevi allarmi di glicemia bassa o alta con i sensori FreeStyle Libre
    • Visualizza i rapporti
    • Condividi i tuoi dati con il tuo medico, facilitando le consultazioni.