ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਮਾਪਣ ਲਈ ਐਪਸ ਹੋਰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਹਨਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

[ementor-ਟੈਂਪਲੇਟ id="4648″]

ਇਹ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਰੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਪਣਾ ਹੈ।

ਅਤੇ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਐਪਸ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਹਨ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

[ementor-ਟੈਂਪਲੇਟ id="4648″]

ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ।

ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਲਈ 3 ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ:

1- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਸਟੋਲਿਕ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਨਬਜ਼, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ SpO2 ਡਾਟਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਪਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਨ ਗ੍ਰਾਫ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਡੇਟਾ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕੋ।

ਇਹ ਐਂਡਰਾਇਡ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

2- ਸਮਾਰਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਮਾਰਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ।

ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਨਬਜ਼ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਟਮ ਟੈਗਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਾਂ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ ਨੋਟਸ ਜੋੜਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

[ementor-ਟੈਂਪਲੇਟ id="4648″]

ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

“ਦਵਾਈ ਲਓ” ਜਾਂ “ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪੋ” ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖੋ।

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਤੇ ਆਈਓਐਸ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

3- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡਾਇਰੀ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ।

ਇਹ ਸਿਸਟੋਲਿਕ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਪਲਸ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਰੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਿਆਦਾਂ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੇ ਲੇਖ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ:

ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ, ਮਾਪ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ, ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ।

ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਐਂਡਰਾਇਡ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।