ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕੀਏ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਣਾਅ, ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਯੋਗਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸਨੈਕਸ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਜ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਵਧ ਰਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 537 ਮਿਲੀਅਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  • ਅੱਜ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਸਿਹਤ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲਈ ਕਈ ਵਧੀਆ ਐਪਸ ਹਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦਿਨ ਭਰ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

    ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

    ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਐਪਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲਿਜਾਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

    ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਡਾਟਾ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਅਸਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਹੇਠਾਂ, ਅਸੀਂ ਦੋ ਵਧੀਆ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:

    1- mySugr

    ਪਹਿਲੀ ਐਪ mySugr ਹੈ, ਇੱਕ ਐਪ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

    ਹੈਲਥਲਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸਰਵੋਤਮ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਐਪ ਅਤੇ ਫੋਰਬਸ ਅਤੇ ਦ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

    ਐਪ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

    ਮਾਈਸੁਗਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

    • ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ (ਖੁਰਾਕ, ਦਵਾਈਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ);
    • ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫ਼;
    • ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ HbA1c ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ
    • ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
    • ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਾਟਾ ਬੈਕਅੱਪ.

    mySugr ਐਪ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ android ਅਤੇ iOS.

    2- ਫ੍ਰੀ ਸਟਾਈਲ ਲਿਬਰੇਲਿੰਕ - EN

    ਇਹ ਦੂਜਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਐਪ ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮਾਪ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    ਐਪ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਵੀ ਭੇਜਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    FreeStyle LibreLink ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

    • ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ, ਰੁਝਾਨ ਤੀਰ, ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਤਿਹਾਸ ਵੇਖੋ;
    • FreeStyle Libre ਸੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਲਾਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
    • ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇਖੋ
    • ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।