ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਾਈਟ

ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ: 1 - 27 ਵਿੱਚੋਂ 10 ਨਤੀਜੇ

??????? ?????? ??? ???? ??? ???? ?? ??? ????

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

Having a metal or gold detector can cost a bit high, but if you have an Android cell phone, know that it is much simpler than it seems.

By cell phone, it is possible to download applications and turn your device into a metal or gold detector, paying much less or paying nothing.

In today’s article, we’ll talk more about it and introduce you to two of the best detector apps. Check it out below.

Metal and gold detectors app

Applications that are able to turn the cell phone into a metal and gold detector, can find various objects, such as coins and jewelry.

Following the same pattern as metal detector equipment, detector applications also emit a beep when they find a metallic or gold object.

As, in the app market, there are many apps with this proposal, we have separated the two best ones to save you the tests. See below:

ਮੈਟਲ ਡਿਟੈਕਟਰ ਪ੍ਰੋ

The application that we brought first is Metal Detector Pro, which is widely used both amateurly and professionally. In this case, it only detects metals.

A very interesting resource that the application presents is a mapping via GPS, where, through it, the user can check which areas he passed through, which is very useful in terrain that is difficult to mark, such as sand.

Another advantage that this resource brings is to present the areas where more valuables were found, so the user will know where to look more often.

In the application settings, you can choose detection preferences, better directing the type of search you want.

This application is paid, but nothing too exorbitant, being worth R$ 6.99. The Metal Detector Pro application can be downloaded on the Android system.

metal and gold detector

The second app, as the name says, detects metal as well as gold, which is a big plus. It is also used professionally.

Very useful for simple day-to-day tasks, when something is lost inside the house, such as earrings and rings, or to look for valuables outdoors.

The application measures the value of the magnetic field of the metallic or gold object that is nearby, within reach of the device., thus showing the field level in ?T (microtesla).

The moment an object is in the detectable vicinity of the device, the magnetic field value of the object will increase in the detector of the application, and thus a beep will be emitted.

ਫੋਟੋਆਂ ਤੋਂ ਪਿਛੋਕੜ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

Posting a photo on social networks sometimes doesn’t require much work, but it all depends on how demanding you are.

Professional editors use complex programs to make almost perfect edits on photos, but in our day-to-day life, besides not needing so much professionalism, sometimes we don’t have the necessary skills to edit with these programs.

Fortunately, some applications can help us edit photos in a faster, easier, and more satisfying way for social networks.

One of the photo edits that can give a lot of headaches to the layman is removing the background from a photo. But wait, some apps can do that too. Let’s get to know some of them.

TouchRetouch

One of the most popular applications for removing photo backgrounds. TouchRetouch allows you to modify and edit images in a variety of styles and colors.

The app comes with a wide variety of tools and features, such as:

  • Remove wires, power lines, and other linear objects;
  • Eliminate objects such as street signs, trash cans, and traffic lights;
  • Getting rid of foreground meshes;
  • Remove background people and backgrounds;
  • Erase pimples, skin blemishes and wrinkles most naturally;
  • Restore old photos.

The app even has tutorials for you to learn fast with the best tips and start editing your photos.

You can download TouchRetouch on android ਅਤੇ iOS.

Background Eraser by handyCloset Inc.

An easy to use and very intuitive app, which brings as its main function that of removing the background from a digital photo.

To remove the background from a photo using the app, follow these steps:

1. Open the photo in the application;
2. Select the background to be removed;
3. Delete the background;
4. That’s it!

If you want, you can add things to the background of your photo, like accessories, figurines, and other objects.

The Background Eraser app can be downloaded on android ਅਤੇ iOS.

Background Eraser -Erase Photo

The app, which specializes in photo background removal, is an app that can be used for professional work due to its precision.

With its photo editing tool, you will be able to cut and paste any photo and image you want, as well as remove marks on the photo, and add colors and logo.

The application allows professional editing and tools for you to unleash your imagination and make beautiful artwork or just beautiful photos for your social networks.

ਉਹਨਾਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਜੋ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

Apps are part of our lives, whether to control finances and buy monthly at the supermarket or have fun with friends, record important moments, or just as a hobby.

Among the apps for fun with friends and family, some can compare your face with the faces of famous people.

Can you imagine the application saying that you look like Chris Evans, or if you are a woman, that you look like Angelina Jolie. What would your friends say?

Well, you can find out today. We present three applications that will compare your face with those of famous people. Let’s go!

Look alike – Celebrity

The Look alike – Celebrity app compares your face with famous people using artificial intelligence.

It has a large database, so you can do a wide search to get the best comparison result.

You can compare a photo taken on the fly through the app itself or use a picture in your gallery, either yours or other people’s.

The app has, in its database, several categories of celebrities, such as musicians, actors, YouTubers, comedians, DJs, big businessmen, and others.

The essential features of the application are free, but you can have a lot of fun with them. However, if you prefer, you can purchase a paid plan, where more tools are available.

The app Loo alike can be found for android ਅਤੇ iOS.

ਢਾਲ

The Gradient app, just like the previous one, can compare your face with famous people’s faces and tell which one you look like the most.

Besides this tool, which uses artificial intelligence, the app is a photo editor, containing tools to change eyes, nose, lips, body, and hair color, and apply filters to the photos.

Gradient is available for android ਅਤੇ iOS.

TikTok

The famous TikTok, a fever among young people, is a social network where users can post short videos and is very famous for having dance trends.

The app also brings several filters and among them is one where you can compare your vision with celebrities and even Disney characters. Take note, the name of this filter is ਆਕਾਰ ਬਦਲਣਾ.

As a social network, TikTok has many other features, besides being able to earn some money on the platform and become famous.

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਸ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕੀਏ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਣਾਅ, ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਯੋਗਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸਨੈਕਸ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਜ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਵਧ ਰਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 537 ਮਿਲੀਅਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  • ਅੱਜ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਸਿਹਤ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲਈ ਕਈ ਵਧੀਆ ਐਪਸ ਹਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦਿਨ ਭਰ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

    ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

    ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਐਪਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲਿਜਾਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

    ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਡਾਟਾ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਅਸਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਹੇਠਾਂ, ਅਸੀਂ ਦੋ ਵਧੀਆ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:

    1- mySugr

    ਪਹਿਲੀ ਐਪ mySugr ਹੈ, ਇੱਕ ਐਪ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

    ਹੈਲਥਲਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸਰਵੋਤਮ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਐਪ ਅਤੇ ਫੋਰਬਸ ਅਤੇ ਦ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

    ਐਪ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

    ਮਾਈਸੁਗਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

    • ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ (ਖੁਰਾਕ, ਦਵਾਈਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ);
    • ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫ਼;
    • ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ HbA1c ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ
    • ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
    • ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਾਟਾ ਬੈਕਅੱਪ.

    mySugr ਐਪ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ android ਅਤੇ iOS.

    2- ਫ੍ਰੀ ਸਟਾਈਲ ਲਿਬਰੇਲਿੰਕ - EN

    ਇਹ ਦੂਜਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਐਪ ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮਾਪ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    ਐਪ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਵੀ ਭੇਜਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    FreeStyle LibreLink ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

    • ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ, ਰੁਝਾਨ ਤੀਰ, ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਤਿਹਾਸ ਵੇਖੋ;
    • FreeStyle Libre ਸੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਲਾਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
    • ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇਖੋ
    • ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭੋ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੱਭਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

GPS ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ? ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਸਦੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ!

ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?
ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹਨ. ਉਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਆਚਿਆ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੌਣ ਕਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੌਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ!

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ GPS ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

GPS

GPS ਇੱਕ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।

GPS ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਕਸ਼ੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। GPS ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਕਾਣੇ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਪਯੋਗੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿਰਫ ਕੈਬ ਡਰਾਈਵਰ ਜੀਪੀਐਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਜੀਪੀਐਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ! ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵਧੀਆ GPS ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਐਪਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਰ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਪੁੱਛ ਕੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਮੁਫ਼ਤ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਰ

ਮੁਫ਼ਤ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਲੈਂਡਲਾਈਨ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਬੁੱਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਲੱਭ ਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੁਫਤ ਫੋਨ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨੰਬਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੈਂਡਲਾਈਨ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੰਨੇ ਦਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ GPS. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਉਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨਾਂ 'ਤੇ GPS ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਤੇ ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਅਤੇ ਐਪਲ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ GPS ਦੁਆਰਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਉਹ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹਨ।

WSpy ਪ੍ਰੋ

WSpy ਪ੍ਰੋ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਣ.
wSpy ਦੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟ ਤੋਂ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਇਹ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ GPS. ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।

ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰੋ

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰੋ ਦਾ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸੰਸਕਰਣ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ 2 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਵੈਧ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਲਾਗਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, $199 ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੱਕ।

ਮੁਫਤ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਸੈੱਲ ਫੋਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

ਮੁਫ਼ਤ GPS ਲੋਕੇਟਰ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ GPS ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ?
ਨਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਫਤ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਫੋਨ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਕਿਸ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਚੋਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

What are online glucose levels?

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

What is high glucose? What is it?
Glucose is associated with sugar, and its level in the blood is called blood sugar.

Having very high blood sugar levels does not only affect those who eat sweet foods, but affects anyone who has ever had a high blood sugar level.

Consuming any food that contains carbohydrates can cause your blood glucose levels to rise because our bodies convert these nutrients into sugar when they are digested. What is important is that you know how much and how quickly your blood glucose levels change.

What is altered glucose? This is a condition that can lead to diabetes.
Glucose levels can be measured in the blood even after fasting or after eating, and the results of these tests will be different.

Changes in blood glucose levels can indicate serious health risks, so it is important that you know the following simple rules when you fast or when you eat too many carbohydrates, to make sure that your doctor has diagnosed the problem correctly.

reference value. What should be taken into account in your diagnosis?
Glucose levels during the 6 to 12 hour fasting period: 70 to 99 mg/dL. When glucose levels rise to 200 mg/dL or higher, this is considered diabetes.

Random rise during or after eating a lot of carbohydrates or when there has been a spike in blood glucose (GLU) levels: 200 mg/dL.
There are some abnormalities that occur within these ranges that must be identified before they become a serious problem. They tell you how to modify your diet and how to control your blood sugar levels.

Having a fasting glucose level that is higher than 100 mg/dL is called an altered fasting glucose. We are already diagnosed with diabetes when we reach 126 mg/dL.
In people who have not fasted for a long time, if you have a glucose level that is above 140 mg/dL, you may have diabetes.

If you have a blood glucose level that is above 200 mg/dL, it means that you are insulin resistant.
It is very important that you monitor your glucose level at least once a year and pay attention to changes in this measurement and any warning signs that may appear.

Symptoms of high blood glucose: fasting and excessive thirst. Uncontrollable hunger and thirst.
You may not experience any of the symptoms of high blood glucose, but it may persist for many years.

This is why frequent monitoring is so important. It doesn’t always cause symptoms, but if high blood glucose levels are present, they cause damage to the body and organs.

It is very common to have symptoms of having too much glucose, such as: frequent thirst or excessive urination.Having excessive thirst and urine production in the urine.Levels of

  • Excessive urine production. You may be tired more than usual.
  • Those who are excessively thirsty are extremely hungry.
  • Sudden weight loss when there is no need to reduce calories consumed.
  • Frequent and excessive tiredness and fatigue.
  • They will have blurred vision. They will get tired very quickly.
  • Dry skin, difficulty using the bathroom, difficulty swallowing liquids.
  • Problems with healing.
  • Severe headaches.
  • Dizziness;
  • You may have abdominal pain and nausea.
  • Changes in the way you breathe.
  • More frequent infections. more often with infections.
  • Symptoms of low blood glucose.

Low blood glucose, or hypoglycemia, usually causes symptoms that are serious. It can cause accidents at work, car accidents, and falls.

The symptoms when low blood sugar (60-70 mg/dL) are usually mild and many people ignore them. When your glucose is low, it can cause headaches, feeling tired, having trouble sleeping, having trouble controlling your appetite, and having trouble sleeping.

If you lower your blood sugar to levels that are lower than 60 mg / dL, symptoms can worsen and cause you to faint, have seizures, or even death.

Low blood sugar can cause many things: Feeling tired. Thoughts of suicide; loss of hair; loss of skin.

  • Headache;
  • Dizziness;
  • Hunger;
  • Changes in mood, weakness, confusion, weakness, confusion, headaches, and many other signs of hypoglycemia.
  • Tremor
  • Paleness;
  • It is very common for people to feel confused and have feelings of being unable to control themselves.
  • Reduced coordination of muscles.
  • Low blood sugar levels, as in very low glucose levels or hypoglycemia.
  • Fainting;
  • Symptoms of hypoglycemia include: Feeling very tired and often having seizures.
  • ਦੇ ਨਾਲ.

Hypoglycemia is dangerous because some people lose the ability to tell when their blood sugar is low; when this happens, the person is at risk of becoming unconscious or unconscious. In diabetics, continuous glucose monitoring and control of glucose levels is essential for better control and treatment.

RISK FACTORS. The risk factors that cause people to become hyperglycemic are:
Changes in blood sugar levels are closely related to how people live and act. Having a healthy diet and regularly doing some aerobic exercise can help control blood sugar levels.

Advertisements
Diabetes can be inherited to some extent, but it is not a disease that is punishable. Having good habits and getting tested regularly helps you to notice when you are at risk of developing diabetes or to help you manage it.

Obesity is another risk factor for diabetes. Long periods of fasting and high-intensity exercise without expert guidance can lead to hypoglycemia.

What is the difference between diabetes that people develop during pregnancy and diabetes that develops during pregnancy?
Diabetes causes high blood glucose levels in people with type 1 diabetes; it affects men and women as well as children.
It is a very common disease that is not cured, but is treated well. Because of the complications that can occur with diabetes, it is difficult to prescribe drugs and sometimes it is difficult to modify our lifestyles to treat it.

The complications that can occur from having diabetes are directly related to the control of the disease. Diabetics who have good control over their glucose levels have a low rate of kidney, eye, and circulatory diseases.

Type 1 diabetes is not an acute disease; it is a chronic disease that can affect anyone.

Type 1 diabetes is a genetic and autoimmune disease that affects children and adolescents. It is characterized by sudden signs and symptoms that indicate that your blood sugar is too low. In type 1 diabetes, the body stops producing insulin, the hormone that regulates blood sugar; therefore, treatment is based on insulin injections (subcutaneous injections) or on changing your diet and physical activity.

Type 2 diabetes is much more common in adults and older people.
This is the most common type of diabetes, affecting men and women equally, and children less often than adults.

It is highly associated with bad lifestyle habits and unhealthy foods, and also with obesity. There is a certain type of behavior that people are more familiar with because they tend to do things that are consistent with their lifestyle (hedonic eating habits).

It is possible to avoid this by changing our habits at the right time. In type 2 diabetes, the insulin produced by the body has less effect on blood glucose levels, so it is less effective in controlling blood sugar levels. Treatment may include oral and injectable medications, as well as changes in diet and physical activity habits.

Diabetes that occurs during pregnancy can also affect women with type 2 diabetes.
Gestational diabetes is caused by the fact that diabetes is a common problem that can occur during pregnancy. This term does not include pregnant women who have already been diagnosed with diabetes. So if in the first trimester your blood glucose levels are high (above 126 mg / dL), it is likely that you have gestational diabetes.

In some cases of type 2 diabetes, due to the production of certain substances by the placenta that are associated with some genetic predispositions of the mothers, insulin is not able to act effectively in controlling the level of glucose in the blood.

It occurs in the second or third trimester during pregnancy and must be treated for the benefit of the mother and baby. Excess weight gain during pregnancy is also very important, so exercising and getting good nutritional advice during pregnancy is very important.

This test is indicated by ultrasound of the placenta around 24 weeks of pregnancy, and pregnant women are tested to see if they have enough glucose tolerance to perform the glucose tolerance test, also known as the glycemic curve test.

The glycemic index is a number that lets you know how your blood sugar levels will be during periods of fasting and after you have consumed some glucose. A pregnant woman may have a normal blood sugar level, but it can also be indicative of gestational diabetes by having a blood sugar level (fasting) that is higher than 92 mg/dl at any time during her pregnancy.

This test is indicated by the placental ultrasound around 24 weeks of pregnancy, and pregnant women are tested to see if they have enough glucose tolerance to perform the glucose tolerance test, also known as the glycemic curve test.

The glycemic index is a number that lets you know how your blood sugar levels will be during periods of fasting and after you have consumed some glucose. A pregnant woman may have a normal blood sugar level, but it can also be indicative of gestational diabetes by having a blood sugar level (fasting) that is higher than 92 mg/dl at any time during her pregnancy.

Glucose Test with TITAS (Titera – Insulin Test)
This is because the patient can perform a glucose test at home on their own. It allows more frequent monitoring of your blood glucose levels.

Capillary glucose is different from the glucose that is accurately dosed by a laboratory because the places where the blood is taken are different (capillary vessels in the fingers vs. venous collection). The analytical method used in each case is different. It is possible for different lab facilities to administer different doses of insulin, sometimes up to 20%.

Fasting blood glucose
Fasting glucose is the measurement of blood glucose levels after you have not eaten or drunk anything for 8 to 12 hours. Fasting must be strict because all foods, whether hard or soft, containing sugar, or that are sweet or salty, can affect the rate at which blood sugar is generated, so avoid eating foods that are very high in sugar.

It is impossible to control blood glucose levels when fasting for long periods of time, because hormones and other substances stimulate the body to produce more glucose, which causes it to produce higher rates of glucose than expected.

The tests are quick and easy, and are done by taking a quick sample of blood.

Normal values are 70 to 99 mg/dl.

A1c, or a rapidly decreasing amount of red blood cells in the body, causes blood sugar levels to become high.
The glycated hemoglobin, or HBA1c, is a blood test that allows you to see an average of your blood glucose levels over the past 90 to 120 days.

It is excellent as a test that allows people to monitor their blood sugar levels and can be used to support a diagnosis of diabetes. A1c can be used as a screening test and for diabetes management in some patients.

This test does not require fasting to allow collection.

There is no change in blood glucose levels after a meal.

It allows the determination of average daily glucose levels for the person and allows the calculation of estimated average daily glucose levels.

There are well-established goals for controlling diabetes.

It can be interfered with by many factors and medications, including anemia, hemoglobinopathies, hyperuricemia, and other conditions that cause a low hemoglobin level. It can also be interfered with by many medications that cause people to have frequent hypoglycemia.

The test is simple and quick, done through a blood draw.

The normal range for people who are not diabetic is 4.9 to 5.8%.

You can find what an average blood glucose estimate (GME) is in the table that follows. It is the result of a calculation that has been done to understand and interpret glycated hemoglobin levels. Note that this is a general calculation and that glucose levels fluctuate throughout the day, making it difficult to calculate an exact value.

FRUITSAMIN
Fructosamine is a blood test that allows you to measure your blood glucose levels over the past 14 days. In patients with blood disorders and other conditions that alter HbA1c, such as anemia and hemoglobinopathies, high urea and triglycerides, and frequent use of ASA

1.5 Anhydroglucytol. In diabetic patients, having high blood glucose levels can be helpful.
It is a blood test that measures how long you have been exposed to high glucose levels and is excellent as a test of diabetes control.

It is inversely related to diabetes control: the lower the rate at which sugar levels are raised, the longer the exposure to high glucose levels.

The A1c can be useful for diagnosing diabetic patients because it gives us the glucose level we need to start insulin therapy.

It cannot help people who oscillate between hypoglycemia and hyperglycemia and who may have false normal HbA1c levels.

Postprandial glucose is measured after a person has had a small amount of food, and the results are displayed in a table that can be consulted for more details. It is an important indicator to assess the degree to which people can tolerate glucose, even in people who don’t have diabetes.

It is important that the blood samples are taken 2 hours after a meal.

If your blood glucose levels are above 140 mg/dL, you should be retested or start making some lifestyle changes to improve your health.

Recommended blood glucose levels for patients with type 2 diabetes vary according to their age; they are below 160 mg/dL (5.9 mmol/L) for adults and 180 mg/dL (7.9 mmol/L) for children, with special variations for groups such as infants, teenagers, and the elderly.

Excess blood glucose tolerance test (OGTT):
The glycemic curve, TTOG or oral glucose overdose is important in diagnosing glucose problems.

It is a test that takes an average of 2 hours to perform, but your doctor may suggest that the time is longer. It is a blood test that requires taking a number of blood samples at regular intervals.

After the first blood sample is taken, a solution containing glucose is prepared and offered to be taken orally.
Using a blood test, you will be able to determine how much blood sugar you need before taking a glucose solution and after eating. This will let you know how quickly your body can absorb and process glucose.

Other tests can be performed with glucose and other substances, including tests for insulin or c-peptide. It is very important to have several types of tests to be able to interpret and diagnose your glucose metabolism.

There are no reference values for every time blood is taken, but 120 minutes of excessive glucose intake is the most important test for diabetes. Any result above 200 mg/dl in 120 minutes is indicative of diabetes.

This test does not help you become diabetic, but it can confirm your diagnosis.

It is the main diagnostic tool for gestational diabetes and should be performed at least 24 weeks after delivery.

Gestational diabetes is confirmed by special values derived from TTOG, as indicated below. Just one of the three changes in glucose level is enough for your doctor to make a diagnosis; it is not enough for any other test to be performed.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਸ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਸ ਹਨ।
ਸੈਕਸ਼ਨ 1. ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹਨ।

ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

ਸੈੱਲ ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰੋ

ਸੈਲ ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰੋ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨ, ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਰਾ ਟਿਕਾਣਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਮਾਈ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਹਿਸਟਰੀ ਇੱਕ ਅਦਾਇਗੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ।

ਐਪ ਰਾਡਾਰ ਬੇਅੰਤ ਟਰੈਕਾਂ ਦੀ ਮੁਫਤ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋ ਸੰਸਕਰਣ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 100 ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 500 ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

 ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਪ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਜਾਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਬਾਰੇ ਡੇਟਾ ਵਾਪਸ ਭੇਜਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਵਾ ਲਈ ਬਿਲ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਟਿਕਾਣਾ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਦੋ-ਪੱਖੀ ਕਾਲ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ/ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਟਰੈਕਿੰਗ।

ਟਿਕਾਣਾ ਟਰੈਕਿੰਗ ਹਰ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਕਾਣੇ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਕਾਲ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਕੈਲੰਡਰ/ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ GPS ਜਾਂ NFC ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਮ ਸੂਚਨਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਈਮੇਲ) ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਬੀਮਾ ਪਾਲਿਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਲਕ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲੌਕ ਕਮਰੇ ਜਾਂ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ Skype ਵਰਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਅਤੇ ਵੌਇਸ-ਐਕਟੀਵੇਟ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ।
ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਜਾਂ ਅਗਵਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਕੰਪਿਊਟਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖੋ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾ ਪਾਲਿਸੀ 'ਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੁੰਮ ਜਾਂ ਚੋਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਚਾਲੂ ਰੱਖੋ।
ਘਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਅਤੇ ਚਾਲੂ ਰੱਖੋ!

ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਛੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੋਵਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖ ਕੇ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਈਫੋਨ ਜਾਂ ਐਂਡਰਾਇਡ ਫੋਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ?

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਮੋਬਾਈਲ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੁਝ ਐਪਾਂ ਗੁੰਮ ਜਾਂ ਚੋਰੀ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਐਪਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ ਅਤੇ ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਜਾਂ ਐਪਲ ਐਪ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਲਈ ਚਾਰ ਵਧੀਆ ਮੁਫ਼ਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ.

1. ਮੈਨੂੰ ਸੀਟੀ ਮਾਰੋ

ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪ ਜੋ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ GPS ਸਥਾਨ ਇਤਿਹਾਸ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਸਲ ਮੀ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਐਂਡਰਾਇਡ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡਿਵਾਈਸ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

Whistle Me ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। Whistle Me ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਧੁਨੀ ਚੁਣਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਵੱਜੇਗੀ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਵਜਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫੁਸਕਾਰੇ ਖੋਜਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉੱਚੀ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਖੋਜ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

2. GPS ਪਰਿਵਾਰ ਟਰੈਕਰ KidsControl

GPS Family Tracker KidsControl ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੈਟਰੀ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਵੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

3. ਮੇਰਾ ਆਈਫੋਨ ਲੱਭੋ (iOS)

ਫਾਈਂਡ ਮਾਈ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸ (ਐਂਡਰਾਇਡ) ਫਾਈਂਡ ਮਾਈ ਆਈਫੋਨ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਟਾਏ ਗਏ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।

Find My ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਐਪ ਹੈ ਜੋ iPhones (iOS) ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। KidsControl GPS ਫੈਮਿਲੀ ਟਰੈਕਰ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਫੋਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਸਥਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟਲੀ ਲਾਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਤੱਕ ਅਣਅਧਿਕਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ iPhone, iPad, ਅਤੇ Apple Watch ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ ਵਜੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

Find My Android Device (Android) ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ Google Find My Device (Android) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Find My Phone Gmail ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੋਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

4. ਜੀਵਨ360

Life360 ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਟਿਕਾਣਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੋਸਤ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੋਸਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ WhatsApp, Instagram ਅਤੇ Twitter ਵਰਗੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕ 'ਤੇ ਸੱਦਾ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਕਿੱਥੇ ਹਨ।

Application to measure blood pressure at home

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

We have prepared this article containing two very useful apps to help you control your blood pressure and take care of your overall health.

Learn more about it and find out how to download these apps. Stay with us for the rest of this article to learn more about how to take pressure on your cell phone. We’ll tell you everything you need to know about it.

What is blood pressure?
Blood pressure is the pressure that our blood causes in the arteries of our body during the pumping of blood that our heart does throughout our life.

It is like a pipe through which water actually flows at all times. If the pressure in your blood vessels is not ideal, it can cause you some health problems in the future.

It is very important to measure your blood pressure regularly, especially those who have a tendency to suffer from hypertension or a history of it.

We are going to introduce you to an app that will allow you to do the most advanced way of measuring your blood pressure. It is a much safer and convenient way to perform the routine measurement.

It is possible to use some apps to monitor and check your blood pressure from your cell phone.
It should be remembered that most of the applications that we have today, do not have the regularization that the Brazilian health agencies have. Some applications only serve to measure blood pressure, but they are not medical devices.

There are many apps that can help us to measure our blood pressure more effectively. But, they should only help people who perform normal measurements of their blood pressure using devices developed and regulated to perform this function.

Now that we know what are the best apps to measure blood pressure on your phone, let’s dive into the top ten apps to help you monitor your blood pressure.

Check your blood pressure with a useful and free app that you can install on your smartphone. This is a convenient way to monitor your blood pressure and take better care of your health.
It is a comprehensive app that can help you take your blood pressure accurately and precisely throughout the day.

It also has functions to measure your blood pressure in systolic and diastolic position. This app is very popular on Google Play and has over 16,000 downloads.

We love that this app is extremely versatile and also very lightweight. Taking up only 9.8mb of your mobile device. It is very light and you won’t even realize you have this app installed.

Blood pressure monitor to monitor blood pressure and other vital signs.
This is a very simple application that works entirely in Portuguese and allows users to carry out their periodic blood pressure measurement routine and keep track of the results they will receive each day.

It is also very easy to use and has a very intuitive user interface that allows users to continue living normally.

The app takes up to 24 MB of your cell phone. It is very lightweight and easy to use on any device that has a counter function.

See where and how to download the blood pressure mobile app.
At the outset, it is important for us to remember that there are not only these two apps for taking blood pressure. There are many apps available to monitor blood pressure. These are some of the best apps you can find in the market.

Blood Pressure Monitor is available for Android and iOS devices, and it is completely free to use.

There are several ways to get the apps you have chosen. Here’s how to download your chosen apps.

First of all, visit the official website of the app you have chosen to get a clearer idea of how to use it.
You can easily download the Blood Pressure Monitor app for Apple devices or Google Play on your Android phone.
Follow this link to access the app. Or go to the blood pressure and high blood pressure monitoring section on Google Play.
Then just open the app and click on the download option.
Are you surprised how easy it is to download these apps?

If you use them properly, you will be able to utilize the different features that these apps offer and have a great health care routine.

These apps are wonderful and they are quite lightweight. Since they are very light, they will not make you worry about downloading other apps on your device.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਧੀਆ ਐਪਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਕਈ ਐਪਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨਵੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ICare ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ

ICare ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਐਪ Android ਅਤੇ iOS ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਇਹ ਫੋਟੋਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਿਗਨਲ ਵੇਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲਸ ਵੇਵ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਾਪਣ ਲਈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਉਹ ਫੰਕਸ਼ਨ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਫੋਟੋਆਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕੈਮਰਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਓਨਾ ਹੀ ਸਹੀ ਹੋਵੇਗਾ। iCare ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਗੈਜੇਟਸ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ Android ਜਾਂ iOS ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਥੇ 7 ਐਪਸ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਾਂ ਮੁਫਤ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਐਪਸ। ਸਮਾਰਟਬੀਪੀ ਨਾਮਕ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ।

????? ??.??

ਸਮਾਰਟਬੀਪੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਈਫੋਨ ਅਤੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ, ਜੋ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਬਜ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਧਾਰਨ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ, ਔਸਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਈ-ਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਡੇਟਾ ਭੇਜੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਈਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

SmartBP ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਬਣਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਐਪ ਡਿਵੈਲਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਹ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਡੇਟਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: XML ਅਤੇ CSV, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ PDF ਫਾਈਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਲਟਰ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟੋਨੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਬੀ.ਪੀ.) ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਗਵਰਨਿੰਗ ਬਾਡੀ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏ.ਐਚ.ਏ.) ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਿਕਾਰਡ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਮਾਪ ਲੈਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ; ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਵੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮਾਪ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ - ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ!

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ. ਇਹ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸਮਾਰਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਸਮਾਰਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ! ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ iOS ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ iPhone ਜਾਂ iPad ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਵੇਖ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅੰਕੜਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਈ-ਮੇਲ ਜਾਂ ਐਸਐਮਐਸ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਸ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਮਾਪਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲੇਗੀ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

  • ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ.
  • ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫਿਕਲ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿੱਚ ਕਾਪੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਫਾਈਲ ਜਾਂ ਇੱਕ CSV ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
pa_INPanjabi