reklamlar

Günlük görevlerimizi yerine getirebilmemiz ve dolu dolu bir yaşam sürdürebilmemiz için vücudumuzla sağlıklı bir yaşama sahip olmamız önemlidir.

Ancak modern yaşamın temposu pek çok şeyi de beraberinde getiriyor. stresİnsanlar hareketsiz kalmanın yanı sıra giderek daha fazla endüstriyel şekerli abur cubur yiyor veya besin değeri açısından daha dengeli bir yemek hazırlamak için zamanları olmuyor.

reklamlar

Sonuç olarak, vücutta kontrol eksikliği ve dengesizlik ortaya çıkar ve bu durum günümüz toplumuna sayısız sağlık sorunu getirir.

Artan sorunlardan biri de diyabetUluslararası Diyabet Federasyonu'nun verilerine göre dünya çapında 537 milyon yetişkini etkileyen diyabet.

Bunu göz önünde bulundurarak, sağlığı korumak için her zaman glikozu kontrol etmek, diyet ve egzersizi gözlemlemek önemlidir.

Günümüzde teknoloji, sağlığımızı kontrol etmek de dahil olmak üzere birçok konuda bize yardımcı olabiliyor. Bunu yapmak için birkaç harika uygulama var. kan şekeri takibi gün boyunca ve sizin için biraz getirdik. Çıkış yapmak.

Glikozu izlemek için uygulama

reklamlar

Kan şekeri seviyelerinin izlenmesine yardımcı olan uygulamalar toplum için çok faydalı olabilir. Bu uygulamalarla gün ve hafta boyunca toplanan verilerin saklanması ve analiz edilmesi için doktora götürülmesi daha kolaydır.

Toplanan bu veriler ayarlamaya yardımcı olabilir ilaç ve dozajAyrıca doktorun tedavinin etkili olup olmadığını görmesi daha kolay olur.

Aşağıda size glikoz seviyenizi izlemenize yardımcı olacak iki harika uygulama getirdik:

1- mySugr

İlk uygulama, diyabet hastaları ve diyabet öncesi hastalar için glikoz takibini kolaylaştırmak üzere tasarlanmış bir uygulama olan mySugr'dır.

reklamlar

Bu uygulama Healthline tarafından üç kez en iyi olarak derecelendirildi diyabet uygulamasıForbes ve The Washington Post gibi yerlerde yer alıyor.

Uygulama, tip 1 diyabet, tip 2 diyabet ve adından da anlaşılacağı gibi hamilelik sırasında ortaya çıkan gebelik diyabeti içindir.

mySugr'ın işlevlerinden bazıları şunlardır:

• Kolay ve kişiselleştirilmiş panel (diyet, ilaçlar, karbonhidrat alımı, kan şekeri seviyeleri);

reklamlar

• Kan şekeri düzeylerinin grafikleri;

• HbA1c birkaç saniye içinde tahmin edilir;

• Doktorunuzla paylaşılabilecek günlük, haftalık ve aylık raporlar;

• Güvenli veri yedekleme.

mySugr uygulaması şu adreste mevcuttur: android ve iOS.

GlicoseTrack

Outra opção valiosa é o GlicoseTrack, um aplicativo que simplifica o processo de medição da glicose.

Ao estar disponível no Google Chrome, proporciona conveniência aos usuários que desejam acessar suas informações de glicose diretamente do navegador.

Link de Download para: android & iOS