blood pressure at home

Tansiyonunuzu kontrol etmenize ve genel sağlığınıza dikkat etmenize yardımcı olacak çok faydalı iki uygulamayı içeren bu makaleyi hazırladık.

Bu konuda daha fazla bilgi edinin ve bu uygulamaları nasıl indireceğinizi öğrenin. Cep telefonunuza nasıl baskı uygulayacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu makalenin geri kalanında bizimle kalın. Bu konuda bilmeniz gereken her şeyi size anlatacağız.

Kan basıncı nedir?
Tansiyon, kalbimizin yaşamımız boyunca yaptığı kan pompalaması sırasında kanımızın vücudumuzdaki atardamarlarda oluşturduğu basınçtır.

Suyun aslında her zaman aktığı bir boru gibidir. Eğer damarlarınızdaki basınç ideal değilse ileride bazı sağlık sorunları yaşamanıza neden olabilir.

Özellikle hipertansiyona eğilimi olan veya hipertansiyon geçmişi olan kişilerin kan basıncını düzenli olarak ölçmeleri çok önemlidir.

Tansiyonunuzu ölçmenin en gelişmiş yolunu yapmanızı sağlayacak bir uygulamayla sizi tanıştıracağız. Rutin ölçümü gerçekleştirmenin çok daha güvenli ve kullanışlı bir yoludur.

Kan basıncınızı cep telefonunuzdan izlemek ve kontrol etmek için bazı uygulamaları kullanmak mümkündür.
Şunu da unutmamak gerekir ki, bugün sahip olduğumuz başvuruların birçoğu Brezilya sağlık kurumlarının sahip olduğu düzenlemeye sahip değildir. Bazı uygulamalar yalnızca kan basıncını ölçmeye yarar ancak tıbbi cihaz değildir.

Kan basıncımızı daha etkili bir şekilde ölçmemize yardımcı olabilecek birçok uygulama var. Ancak sadece bu işlevi yerine getirmek üzere geliştirilmiş ve düzenlenmiş cihazlar kullanarak normal tansiyon ölçümü yapan kişilere yardımcı olmalıdırlar.

Artık telefonunuzdaki kan basıncını ölçmek için en iyi uygulamaların hangileri olduğunu bildiğimize göre, kan basıncınızı izlemenize yardımcı olacak en iyi on uygulamaya bakalım.

Akıllı telefonunuza yükleyebileceğiniz kullanışlı ve ücretsiz bir uygulamayla tansiyonunuzu kontrol edin. Bu, kan basıncınızı izlemenin ve sağlığınıza daha iyi bakmanın kolay bir yoludur.
Gün boyunca kan basıncınızı doğru ve hassas bir şekilde ölçmenize yardımcı olabilecek kapsamlı bir uygulamadır.

Ayrıca sistolik ve diyastolik pozisyonda kan basıncınızı ölçecek işlevlere de sahiptir. Bu uygulama Google Play'de çok popüler ve 16.000'den fazla indirme sayısına sahip.

Bu uygulamanın son derece çok yönlü ve aynı zamanda çok hafif olmasını seviyoruz. Mobil cihazınızın yalnızca 9,8 MB'ını kaplıyor. Çok hafiftir ve bu uygulamanın yüklü olduğunu bile fark etmeyeceksiniz.

Kan basıncını ve diğer hayati belirtileri izlemek için kan basıncı monitörü.
Tamamen Portekizce çalışan, kullanıcıların periyodik tansiyon ölçüm rutinlerini gerçekleştirmelerine ve her gün alacakları sonuçları takip etmelerine olanak tanıyan çok basit bir uygulamadır.

Ayrıca kullanımı çok kolaydır ve kullanıcıların normal yaşamaya devam etmelerine olanak tanıyan çok sezgisel bir kullanıcı arayüzüne sahiptir.

Uygulama cep telefonunuzun 24 MB'ına kadar yer kaplıyor. Oldukça hafiftir ve sayaç fonksiyonu olan her cihazda kullanımı kolaydır.

Tansiyon mobil uygulamasını nereden ve nasıl indireceğinizi görün.
Başlangıçta tansiyonu ölçen sadece bu iki uygulamanın olmadığını unutmamamız gerekiyor. Kan basıncını izlemek için birçok uygulama mevcuttur. Bunlar piyasada bulabileceğiniz en iyi uygulamalardan bazılarıdır.

Kan Basıncı Monitörü Android ve iOS cihazlarda mevcuttur ve kullanımı tamamen ücretsizdir.

Seçtiğiniz uygulamaları edinmenin birkaç yolu vardır. Seçtiğiniz uygulamaları nasıl indireceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Öncelikle nasıl kullanılacağına dair daha net bir fikir edinmek için seçtiğiniz uygulamanın resmi web sitesini ziyaret edin.
Apple cihazlar için Tansiyon Ölçer uygulamasını veya Google Play'i Android telefonunuza kolaylıkla indirebilirsiniz.
Uygulamaya erişmek için bu bağlantıyı takip edin. Veya Google Play'de tansiyon ve yüksek tansiyon izleme bölümüne gidin.
Daha sonra uygulamayı açın ve indirme seçeneğine tıklayın.
Bu uygulamaları indirmenin ne kadar kolay olduğuna şaşırdınız mı?

Bunları doğru kullanırsanız, bu uygulamaların sunduğu farklı özelliklerden yararlanabilecek ve harika bir sağlık bakım rutinine sahip olabileceksiniz.

Bu uygulamalar harika ve oldukça hafifler. Çok hafif oldukları için cihazınıza başka uygulamalar indirme konusunda sizi endişelendirmezler.