La hipertensión es una enfermedad que afecta a todo el mundo, siendo en Brasil, según la investigación del IBGE, a través de la Encuesta Nacional de Salud, cerca de 38,1 millones de personas que sufren la enfermedad.

Además, en los últimos años ha aumentado la hipertensión entre los más jóvenes, algo que antes se consideraba una enfermedad de personas mayores.

Además de la ayuda médica, imprescindible para el tratamiento de la enfermedad, se puede contar con el apoyo de apps para controlar la presión y ayudar a la calidad de vida.

Presión arterial

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La presión arterial es la presión que se produce en el interior de las arterias, promovida por la sangre a su paso. La fuerza está definida por el latido del corazón, por lo que éste bombea sangre al cuerpo.

La presión arterial se puede medir y se compone de dos números:

  • Presión sistólica: esta presión se ejerce cuando la sangre es bombeada;
  • Presión diastólica: esta presión se ejerce cuando el corazón se relaja entre latidos.

Así, los valores de la presión arterial se miden en milímetros de mercurio. Por ejemplo, una presión de 120/80 mmHg, se hablaría popularmente de 12 por 8. En este caso, 120 es la presión sistólica y 80 la diastólica.

La mejor aplicación de presión arterial

La aplicación que vamos a recomendar es AMPA (Auto-medición de la Presión Arterial). Fue desarrollado exclusivamente por cardiólogos brasileños para mejorar los tratamientos con sus pacientes.

La aplicación es una excelente manera de ayudar al médico en el diagnóstico, el pronóstico y el control terapéutico de la hipertensión en el entorno fuera de la consulta.

También ayuda a los pacientes a tener más acceso y control sobre su propia salud, visualizando su progreso a través de la aplicación en su teléfono móvil.

Con la aplicación, los pacientes pueden registrar sus mediciones diarias de la presión arterial, la hora y la fecha en que se tomaron y pueden añadir información adicional sobre su salud, como su nivel de colesterol y si padecen enfermedades como la diabetes.

La app AMPA almacena todos los datos registrados y estos pueden ser compartidos posteriormente con el médico antes de la cita, lo que mejorará en gran medida la atención y el tratamiento de la hipertensión y otros problemas de salud.

La presión debe medirse con la ayuda de un esfigmomanómetro manual o digital, en casa o en un puesto de salud, a diario, para un mejor análisis de los datos. Recuerde que la aplicación considera las mediciones de presión arterial alta por encima de 130/85 mmHg.

La aplicación AMPA se puede encontrar para su descarga en ambos sistemas operativos, Android e iOS.

Aplicaciones para controlar la glucosa en sangre: