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Anwendung zur Online-Druckmessung

Sabemos que é importante cuidar de nossa saúde e bem-estar com as alternativas de aplicação para medir a pressão, esta missão é mais fácil.

Estas aplicaciones ayudan con el control de la presión arterial.

Permitiéndole registrar dados de presión e tener un control más eficiente al medir la presión.

O monitor também é excelente para detectar problemas de pressão arterial alta.

Como es una enfermedad silenciosa, la forma más precisa de sabre si algo anda mal es midiendo constantemente la presión.

Y recuerde que las aplicaciones son solo para brindarle información.

Y que no sustituyen el consejo de un médico o profesional de la salud.

As apresentações 3 opções de aplicação para medir a pressão arterial que o guiar com o monitor para medir a pressão arterial.

Compruébalo a continuación:

1- rastreador de pressão arterial

Inicialmente, les mostraré esta aplicación que lo ayudará a realizar um seguimiento de su presión arterial.

Puede registrar sus dados de pressão sistólica, diastólica, pulso, glucosa y SpO2.

Tiene un calendario que lo ayudará a realizar um seguimiento de las mediciones y puede organizar su presión arterial por marcadores.

Además, le brinda un resumen de su presión arterial.

Además, es posible controlar la presión arterial mediante gráficos de lineas.

La aplicación incluso le permite guardar todas as informações em informes, para que pueda compartir los dados com su médico.

Está disponível para Android.

2- Presión arterial inteligente

Ahora mostraremos la aplicación Smart Blood Pressure.

Esta aplicação de medicação de pressão registra a pressão arterial sistólica e diastólica, el pulso e peso.

También le permitirá ingresar detalles y observaciones sobre sus medidas usando etiquetas personalizadas.

Lo guía en la gestión de sus mediciones de presión arterial y en el seguimiento de su progreso.

Ver os dados em forma gráfica e estadística e exportar todas as informações e informações.

Uma característica muito interessante de esta aplicação é que pode criar gravadores que pueden ayudarlo para controlar a pressão arterial.

De esa manera, puede agregar recordatorios como:

“Tome medicamentos” o “mida la presión” y tenga un control aún más estricto.

La aplicación está disponível para Android e iOS.

3- Presión arterial: diario de presión arterial

Finalmente, a aplicação para medir a pressão arterial que é uma das medidas no controle da pressão arterial.

Registra lecturas de presión sistólica, diastólica y de pulso.

Com os gráficos, você pode ver um diário e anotar as mudanças em sua presença arterial.

Incluso, pode comparar valores de diferentes períodos e controlar sua saúde com maior precisão.

Además, la aplicación incluye artículos escritos por profesionales.

Así encontrarás información muy útil sobre:

Hipertensão, hipotensão, medicina, síntomas e causas, tratamientos, diagnósticos y primeros auxilios.

Esto hará que sea mucho más fácil mantener bajo control su presión arterial.

La aplicación está disponível para Android.

Anwendung zur kostenlosen Blutdruckmessung

cantar un celular para medir la presión arterial de forma gratuita ha estado llamando la atención de la gente, utilizando sus interesantes funciones para personas que tienden a tener problemas de presión.

Funciona así, fue creado especialmente para medir la presión arterial, utilizando análisis de datos pre-provistos para la aplicación, pudiendo monitorear la presión arterial.

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Sin tener que salir de casa, a través de su teléfono celular ahora es posible controlar su presión arterial. ¿Quieres saber cómo? Solo lee este material hasta el final y aprenderás paso a paso.

Was ist Bluthochdruck und seine Symptome?

La presión arterial alta es una enfermedad llamada niveles altos de presión arterial en las arterias y afecta aproximadamente a 10 millones de personas al año.

La hipertensión es responsable de causar accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca y renal, y también puede causar un aneurisma arterial.

Los síntomas más comunes son:

° Nasenbluten
° Dolores de pecho
° Verschwommenes Sehen
° Schwäche
° Mareos
° Kopfschmerzen.

Por lo tanto, es fundamental estar siempre en alerta de presión arterial lo antes posible, especialmente si su familia ya es propensa a este problema.

Warum brauchen wir dafür einen Antrag?

Una aplicación para medir y controlar la presión utilizando un teléfono celular realmente no es muy interesante como una aplicación para escuchar música, ver series y telenovelas o incluso hacer ejercicio.

Según la SLC, o Sociedad Latinos de Cardiología, el 30% de los Latinos son hipertensos y no lo saben.

Incluso si no experimenta síntomas, es fundamental estar atento y evitar problemas futuros.

Anwendung zur Blutdruckmessung per Handy kostenlos

Esta es una gran aplicación para medir su presión arterial usando su teléfono móvil, para que pueda comenzar a cuidar mejor su salud.

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Siendo la aplicación más popular en la tienda Play Store, Blood Pressure – Blood Pressure Diary es la mejor aplicación para controlar la presión arterial.

Esta aplicación es un diario de presión arterial que ayuda a controlar la presión arterial a través de estadísticas y datos recopilados por la aplicación.

Con esta aplicación, puede realizar un seguimiento preciso de la presión con estadísticas y notas sobre su presión.

Es importante saber que necesita los datos de antemano para proporcionarlos a la aplicación y formar sus gráficos.

Sirve tanto a quienes ya tienen la enfermedad y quieren saber cómo va su salud, como a quienes les gustaría empezar a cuidarla.

So installieren Sie die Anwendung zur kostenlosen Blutdruckmessung per Mobiltelefon.

Installieren Sie Blood Pressure – Blood Pressure Diary, indem Sie einfach die folgenden Schritte ausführen.

° Abre tu Play Store
° Suchen Sie im Suchfeld „Blutdruck – Blutdrucktagebuch“
° Y empieza a descargar
° Espere hasta que termine
° Al final, toque abrir y puede comenzar a usarlo.

Anwendung, die den Druck misst

Sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud, y ahora, con las opciones de la aplicación para medir la presión arterial, esto se está volviendo crítico.

Estas aplicaciones lo ayudan a realizar un seguimiento de su presión arterial.

Es decir, le permiten registrar datos de presión y tener un control aún mayor sobre las mediciones.

Este seguimiento es fundamental para detectar problemas de hipertensión.

Como es una enfermedad silenciosa, la única forma de saber si algo anda mal es medirse la presión arterial con regularidad.

Sin embargo, vale la pena recordar que las aplicaciones son solo para brindarle información.

Y que no sustituyen el consejo de un médico o profesional de la salud.

Te presentaremos 3 opciones de aplicación para medir la presión que te ayudarán en este seguimiento.

Compruébalo a continuación:

1- rastreador de presión arterial

Primero, hablemos de esta aplicación que lo ayudará a controlar su presión arterial.

Con él puede registrar sus datos sistólicos, diastólicos, pulsos, SpO2 y glucosa.

Tiene un calendario que te ayuda a ver las medidas y puedes organizar tu presión arterial por marcadores.

Además, le brinda un resumen de su presión arterial.

De esa forma, también puede controlar la presión arterial mediante gráficos de líneas y ver el historial de presión.

La aplicación incluso le permite guardar toda la información en informes, para que pueda compartir los datos con su médico.

Está disponible para Android.

Anwendung zur Blutdruckmessung per Handy kostenlos

Das Wissen über eine Anwendung zur Messung des Drucks mithilfe der Mobiltelefonkosten hat die Aufmerksamkeit der Menschen auf sich gezogen und ihre Funktionen für diejenigen entwickelt, die unter Druckproblemen leiden.

Dies ist eine Anwendung zur Messung des Blutdrucks durch die Analyse zuvor für die Anwendung bereitgestellter Daten. Daher ist es möglich, den Blutdruck zu kontrollieren.

Wenn Sie also Ihren Blutdruck kontrollieren müssen, ohne das Haus mit Ihrem Mobiltelefon verlassen zu müssen, lesen Sie diesen Artikel bis zum Ende und entdecken Sie eine großartige Anwendung.

Was ist Bluthochdruck und seine Symptome?

Bluthochdruck ist eine Krankheit, die als erhöhter Blutdruck in den Arterien bezeichnet wird und von der jedes Jahr bis zu 10 Millionen Menschen betroffen sind.

Diese Krankheit ist für zerebrovaskuläre Unfälle, Herzinfarkte, Herz- und Nierenversagen sowie für die Entstehung eines arteriellen Aneurysmas verantwortlich.

Die häufigsten Symptome, mein Sohn:

° Nasenbluten
° Dolores de pecho
° Verschwommenes Sehen
° Schwäche
° Mareos
° Kopfschmerzen.

Aus diesem Grund ist es wichtig, nach Möglichkeit auf das Vorhandensein von Blutgefäßen zu achten, insbesondere wenn Ihre Familie anfällig für diese Krankheit ist.

Warum brauchen wir dafür einen Antrag?

Wenn Sie sich fragen, worüber sollte ich mir wegen des Blutdrucks Sorgen machen, wenn ich keine Symptome und keine Familienanamnese habe?

Sicherlich scheint eine Anwendung zum Messen des Blutdrucks auf einem Mobiltelefon nicht so attraktiv zu sein wie eine Anwendung zum Musikhören, Ansehen von Serien und Seifenopern oder sogar zum Trainieren.

Es ist wichtig, wachsam zu bleiben, um zukünftige Probleme zu vermeiden.

Anwendung zur Blutdruckmessung per Handy kostenlos

Wir zeigen Ihnen eine der beliebtesten Anwendungen zur Messung des Blutdrucks auf Ihrem Mobiltelefon, damit Sie sich besser um Ihre Gesundheit kümmern können.

Diese Anwendung ist eine der beliebtesten im Play Store. Blood Pressure – Blood Pressure Diary ist die beste Anwendung zur Überwachung Ihres Blutdrucks.

Denken Sie daran, dass Sie die Daten im Voraus benötigen, um sie der Anwendung hinzuzufügen und die Diagramme zu erstellen.

Diese Anwendung ist ideal sowohl für diejenigen, die bereits an Bluthochdruck leiden und wissen möchten, wie es um ihre Gesundheit steht, als auch für diejenigen, die beginnen möchten, sich darum zu kümmern.

So installieren Sie die kostenlose App zur Blutdruckmessung auf Ihrem Mobiltelefon.

Um Blood Pressure – Blood Pressure Diary zu installieren, befolgen Sie einfach die folgenden Schritte.

°Öffnen Sie Ihren Play Store.

°Suchen Sie im Suchtab „Blutdruck – Blutdrucktagebuch“

°Starten Sie jetzt den Download.

°Warten Sie, bis es fertig ist.

°Zum Schluss tippen Sie auf „Öffnen“ und schon können Sie mit der Nutzung beginnen.

Bei dieser Anwendung handelt es sich um ein Blutdrucktagebuch, das mithilfe von Statistiken und Daten, die von der Anwendung selbst erfasst werden, bei der Kontrolle des Blutdrucks hilft.

Mit dieser Anwendung kontrollieren Sie Ihren Blutdruck auf einfache und praktische Weise mit Statistiken und Notizen zu Ihrem Blutdruck

Denken Sie daran, dass Sie die Daten vorher benötigen, um sie der Anwendung hinzuzufügen, um die Grafiken zu generieren.

Diese App ist ideal sowohl für diejenigen, die an Bluthochdruck leiden und wissen möchten, wie sie ihre Gesundheit erhalten können, als auch für diejenigen, die sich darum kümmern möchten.

So installieren Sie die Anwendung zur kostenlosen Blutdruckmessung per Mobiltelefon.

Installieren Sie Blood Pressure – Blood Pressure Diary, indem Sie einfach die folgenden Schritte ausführen.

° Im Play Store öffnen.

° Suchen Sie im Suchfeld „Blutdruck – Blutdrucktagebuch“

° Starten Sie nun den Download.

° Warten Sie, bis es zu Ende ist.

° Zum Abschluss tippen Sie zum Öffnen auf und Sie können mit der Verwendung beginnen.

Aprenda a ver películas e séries a través de Amazon Prime de forma gratuita

¿Quién ha querido ver series y películas a través de Amazon Prime?

Apesar de tudo, esta é uma herramienta de transmissão muito famosa e também por la gran cantidad de contenido que ofrece a sus clientes.

Entonces, ¿quién no querría al menos probarlo para experimentar algo de lo que usan los usuarios do Amazon Prime? Va from películas y series, entre muchas otras.

Más información sobre Amazon Prime
Cabe destacar cómo Amazon Prime foi crecido cada vez mais no Brasil, aunque no fue fundada no país, sino nos Estados Unidos por Jeff Bezos nos anos 90.

Amazon Prime se criou em um momento na Internet não se había popularizado, por lo que puede tener na cuenta que todo era bastante diferente de lo que es hoy.

Además, Amazon Prime es muy popular por todo lo que tiene que ofrecer, por lo que la gente quiere explorar un poco para tener una idea de cómo es, etc.

Entonces, si tienes el deseo de usar Amazon Prime, sin tener que pagar para usarlo, puedes, porque hay una forma de suscribirte para saber cómo es la plataforma, de forma gratuita.

Si así es como desea obtener información sobre o conteúdo da Amazon Prime de forma gratuita, siga este artículo a continuación para obtener más información.

Cómo ver free a través de Amazon
Para poder registrarse para a lei gratuita de Amazon Prime, debe tener una cuenta además de uma tarjeta de crédito o débito válido.

Em geral, também será aceito pela Amazon.com.br para comenzar seu período de degustação.

Nenhum feno forma de usar outros meios de pagamento como pagos a plazos em recibos bancários, tarjetas de crédito e tarjetas de real.

Se aceptan tarjetas de crédito prepagas.

Sem embargo, não se aceita se o saldo não é suficiente no momento da renovação automática.

Si está utilizando uma tarjeta de crédito virtualmente para su suscripción, dependiendo de las reglas de su emisor, é possível que se cargue la suscripción.

Tutorial para ver grátis

Tienes que iniciar sessão na Amazon Prime.
Opte pela opção de prueba GRATUITA de 30 dias.
Siga as instruções que se le den, se es que lo hace.
Se sigue estos pasos, se inscreveu na prueba gratuita do Amazon Prime e pode acessar a Entrega gratuita, Prime Video, Prime Gaming e mais.

Además de eso, también podrá acceder a las ofertas exclusivas de Amazon Prime.

Se você deseja obter mais informações sobre como funciona e mais, consulte os términos e condições do Amazon Prime.

Importante, não há soluções: aunque não se te cobrará por realizar o exame porque é gratuito, deberás registrar para que o mar definitivo cuando finalice o exame.

No embargo, podrá cancelar a renovación de su suscripción a Amazon Prime, obter más informações sobre cómo cancelar su suscripción a Amazon Prime.

Aunque la prueba es gratuita, o usuario también podrá ver uma autorización en el extracto de sua tarjeta de débito o crédito, lo que haya ingresado en ese momento.

No embargo, esto no es un cargo, pero la autorización se tomará dependiendo das políticas del emissor de su tarjeta, cualquiera que sea.

Erfahren Sie, wie Sie kostenlos und ohne Abstürze auf Ihrem Handy fernsehen können

Kennen Sie Directv GO?

Wenn Sie ein Liebhaber hochwertiger Inhalte sind, werden Sie wahrscheinlich Directv GO hören, oder?

Deshalb hat dieses Unternehmen die Herzen vieler Menschen hier in Brasilien und auf der ganzen Welt erobert.

Lange Zeit herrschte Netflix praktisch allein in der Welt der Videos, Filme, Serien und Dokumentationen. Derzeit existiert diese Realität jedoch nicht.

Dies liegt daran, dass seitdem große Unternehmen entstanden sind, die von vielen Kunden sehr interessant untersucht wurden.

Das Interessanteste ist, dass diese Unternehmen, die Inhalte auf Nachfrage produzieren, einzelne Menschen ansprechen und für sich gewinnen.

Daher gibt es einen Markt für viele Unternehmen, die vielfältige Inhalte produzieren.

DirecTV Go zum Beispiel ist eine Rundfunkplattform, die kürzlich Brasilien erreicht und die Herzen vieler Menschen erobert hat.

Möchten Sie mehr über DirecTV erfahren? Möchten Sie verstehen, wie Sie Ihr Mobiltelefon ausrichten, ohne zu fallen? Lesen Sie also bis zum Ende weiter!

DirecTV Go: So können Sie störungsfrei auf Ihrem Handy fernsehen
Directv GO ist eine nahtlose Pay-TV-Streaming-Plattform mit voller Internetfunktionalität.

Auf seiner Plattform gibt es ein breites Angebot an Sendern mit geringer Nachfrage sowie exklusiven Produktionen. Die Übertragung erfolgt vollständig online und Sie können über Computer oder Mobiltelefone auf den Dienst zugreifen.

Mehr als 90 offene Kanäle wie SBT, Globo, Record und auch geschlossene Kanäle wie TNT, Sony ...

Im Allgemeinen sind alle bekanntesten und beliebtesten Sender auf den wichtigsten Sendeplattformen zu finden, oder? Directv Go fällt also nicht weg!

Neben Fernsehsendern gibt es auch mehrere Möglichkeiten für Serien und Filme.

So funktioniert Directv GO
Was ist ein Fernsehdienst, der über das Internet sendet?

Directv GO funktioniert völlig exklusiv und anders als herkömmliche Abonnements wie SKY, Vivo TV und andere.

Geräte und Browser, die der Benutzer mit DIRECTV GO verwenden kann:
Unterstützte Browser:

Safari 10+
Chrom 59+
Kompatibel mit Telefonen und Tablets:

Tablet Android (™) 6 oder höher
Smartphone Android(™) 6 oder höher
iPhone iOS 11+
iPad iOS 11+
iPod Touch iOS 11+
Kompatible TV-Geräte:

Samsung-Fernseher
Apple TV (erste Generation, mit iOS 9 oder höher)
Android-TV
Amazon Fire TV
LG-Fernseher mit webOs 4 oder höher
ROKU
Chromecast
Schlauer Elsys

Wie benutzt man
Dies ist eine kostenpflichtige Plattform, aber Sie können sie 7 Tage lang völlig kostenlos auf Ihrem Handy ansehen, ohne zu scheitern.

Für diejenigen, die die kostenpflichtige Version wünschen, heißt es in den Plänen jedoch:

Ab dem Wert von R $ 69,00 pro Monat. Beim Kauf des Jahresplans ab R $ 699,00 erhalten Sie 2 Monate lang kostenloses DIRECTV GO.

Dies waren unsere Empfehlungen für Leute, die gerne qualitativ hochwertige Inhalte sehen.

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Anwendungen zum Musikhören auf Ihrem Mobiltelefon, ohne das Internet nutzen zu müssen

Escute música em seu telefone celular é algo completamente común e aceito por muchas personas que disfrutan de la comodidad y el entretenimiento en su life diaria.

De hecho, ya existem várias plataformas de música y podcasts que hacen possível que las personas escuchen música incluso sin Internet.

Y para eso, necesitas descargar todo el contenido que la gente quiera escuchar en otro momento.

La gran diferencia de descargar música a través de la propia plataforma es que tus canciones estarán organizadas y não ocuparán espacio en tu teléfono celular.

Consulta a continuación nuestras indicaciones de aplicaciones para escuchar música en tu celular incluso sem internet:
1- Spotify
Disponível para Android e iOS, Spotify é uma opção muito popular entre as personas a las que les gusta la buena music y los buenos podcasts.

É possível usar a aplicação de forma gratuita ou na versão premium. En la versión premium, puede escuchar música incluso sem acesso à Internet, si se descarga em seu telefone celular.

Para descargar la canción deseada, simplesmente haga clic en el icono “descargar” e instale la canción en seu dispositivo móvel.

Cabe destacar que o plano universitário se pode confirmar a apresentação prévia dos documentos que são de crédito.

2- Reprodutor de música – Reprodutor MP3
El Reproductor de Música – Reprodutor de MP3, está disponível para telefones Android, la aplicación es gratuita porque também tem uma opção de pago, donde cuesta aproximadamente 3,99.

This aplicación es muy buscada by los usuarios, hay alrededor de 50 millones de instalaciones en Google Play Store.

A mucha gente le gusta la aplicación, principalmente por la posibilidad that ofrece, donde é possível que la gente personalice la interfaz.

O reprodutor de música pode identificar las canciones que están presentes em seu dispositivo y organizar sua biblioteca para escuchar música.

3- KMPlayer
Disponível para celulares com tecnologia Android e iOS, o aplicativo gratuito e também pode ser usado com opção de pagamento, com um valor aproximado de R $ 5,41 mensais.

This es otra alternativa para las personas que aman escuchar música y ver videos a diario, con mucha flexibilidad.

La plataforma está dividida em pistas e álbuns, e também as possíveis hacer listas de reprodução e salvamento com contraseñas.

También existem alternativas tradicionais para controlar a música, además de poder cambiar la velocidad, hacer una cola de reproducción …

4- Jugador alondra
Lark Player, por otro lado, é um herramienta que está totalmente disponível para telefones Android, e é totalmente gratuito, para que todos se beneficiem.

La aplicación organiza las canciones y videos, separándolos en listas de reproducción, albumes y artistas.

Además de eso, la gente puede descargar canciones from la propia aplicación. Para descargar, simplemente vea la pestaña “descargar” e instálela en su teléfono celular.

5- Música de Apple
Apple Music está disponível para celulares IOS e Android de forma totalmente gratuita, portanto, se requiere suscripción.

No embargo, a opção de reprodução sem conexão solo está disponível para os suscriptores, por lo que será possível escutar música incluso na Internet.

Die 4 besten Apps zum Erstellen von Instagram Stories

¿Quieres saber cómo crear historias de Instagram? Excelente. ¡Estás no lugar indicado!

As historias de esta red social que ha crecido mucho, que es Instagram, es cada vez mais utilizadas por muchas personas em todo o mundo.

Sin mencionar que rapidamente, las personas pueden conectarse aún mejor con los creadores de contenido y las marcas.

De esta forma, significa que tener una buena presentación en las historias puede hacerte destaque en muy poco tiempo.

Entonces, para hacer that su contenido sea más creativo and interesante, hemos separado 4 aplicaciones for that pueda crear historias of Instagram.

Vea a continuación, 4 aplicaciones para aquellos que desean producir Historias de Instagram:

1- SPARK POST
Adobe Spark Post é uma aplicação que tiene plantillas personalizables e interesantes que se dividen por temas que se ajustan a las historias, pero también al feed.

Usan imagen y tienen alternativas para criar animações que se convertam em vídeos. También se utiliza mucho para as portadas de Pinterest.

Es interesante porque pode usar um modelo como base y cambiar solo lo que necesita. Incluso hay plantillas de listas que se pueden compartir.

Y una vez hecho esto, lo cambia de tamaño al lugar donde lo use (historias o noticias) y crea un diseño atractivo con los mismos datos.

Hay una versão para computador e tudo lo que haces en la aplicación, obtienes acceso from the computera.

Instale la aplicación: Android – iOS – Sitio web

2- UNFOLD
Unfold tiene plantillas de historias con secuelas geniales y minimalistas para videos y fotos.

Puedes contar una historia o mostrar una nueva colección como si fuera una revista. Además, todos los colores y fuentes son personalizables, exceto el diseño en sí.

É bastante bom para as histórias rápidas o secuelas que se convierten en videos más tarde en las aplicaciones InShot (más fácil) o Adobe Rush (más profesional).

Algunas de las colecciones se pagan, sin embargo, muchas personas consideran that las gratuitas son ideales para principiantes.

Instale la aplicación: Android – iOS

3- JANE
Jane tiene plantillas de historias para Instagram, porque todas tienen um diseño estilo revista.

También hay plantillas for the feed, para as historias, la portada de YouTube y la portada de Pinterest. Podrás usar videos o fotos.

Colecções de feno com um aspecto lindo com excelente diseño e espaciado para colocar textos.

Sin embargo, existe un defecto. Debido al hecho de que la aplicación es china, no podemos usar ciertas utilities porque não podemos usar la red social china que es la aplicación WeChat.

De todos modos, a versão gratuita es bastante completa em todas as categorías ofrecidas. É o único que mantém o logotipo de la aplicación de la versión gratuita.

Instale la aplicación: Android – iOS

Aplicaciones para crear Historias.
4- STELLER
Steller tiene plantillas personalizables después del momento en que incluyes la foto. Tiene varias categorías, incluidos videos y fotos.

Además, a categoria da lista você está hecha para contar uma história. Aunque hay plantillas hechas, puedes crear historias de Instagram creativas.

A través de la aplicación, puede ver las opciones de diseño listas con la foto que elija.

Un defecto es que algunos modelos no te permiten jugar con elementos (líneas, cuadrados, etc.).

Instale la aplicación: Android – iOS

Esas fueron las indicaciones de nuestra aplicación for aquellos that quieren producir Historias de Instagram. Si te ha gustado, disfrútalo y compártelo con tus amigos.

Anwendung zur Angstkontrolle

De certa forma, a ansiedade é um forma geral para vários distúrbios que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação, e consiste em uma atitude que pessoas já viveram diante de algumas situações que envolvem o dia a dia, como falar em público, expectativa para datas importantes, entrevistas de emprego, vésperas de provas ou exames de saúde, por exemplo.

Todavia, algumas pessoas acabam vivenciando as reações com mais frequência e intensamente, pode ser considerada patológica e comprometer a saúde mental. A tecnologia vem indicado preocupação em relação ao emocional das pessoas, até com os que sofrem de depressão, Zum Beispiel.

Em relação à ansiedade, os aplicativos poderá te ajudar. Listamos cinco deles. Vale ressaltar que eles não substituem a ida ao médico especialista, é útil somente como auxiliares.

Querida Ansiedade

O aplicativo Querida Ansiedade foi criado com o intuito de notificar, esclarecer e proporcionar maneiras mais saudáveis de conviver com a ansiedade.

Só pelo nome já se tem uma ideia sobre o que o aplicativo se trata. Com o intuito de auxiliar as pessoas ansiosas, dispõe de exercícios usando a respiração e também meditações. Um diferencial é que a pessoa consegue escrever o que está sentindo através de exercícios que é chamada de escrita terapêutica.

O aplicativo tem terapia à distância e um E-book que demonstra um pouquinho do que é, exatamente, a ansiedade e as melhores formas de obter o controle.

Outro diferencial é que o Querida Ansiedade possui alguns vídeos para quem necessita se acalmar na mesma hora. Disponível gratuitamente na PlayStore ou na App Store.

Headspace

O Headspace também está disponível gratuitamente e os exercícios básicos também são gratuitos, tem alguns pacotes pagos com temas mais diversos, como raiva e estresse.
Tanto quanto o Querida Ansiedade, e o aplicativo Headspace pode ser usado gratuitamente, tanto em dispositivos iOS e dispositivos Android. Esse aplicativo tema  função de orientar, como respirar e meditar.

Há exercícios também para controlar a ansiedade, como o estresse e até a respiração, sono, euforia, calma e foco.  Foi criado por um ex-monge esse aplicativo, te guiará em todas as etapas das meditações. O Headspace dispõe de um pacote gratuito de meditações, mas os outros pacotes, que são mais específicos (com assuntos como autoestima, concentração, etc), possui custo.

Cíngulo: Terapia guiada

Com o Cíngulo, é possível achar a solução nas questões emocionais que mais interferem na sua vida e pode melhorar no autoconhecimento.
Esse aplicativo é indicado para auxiliar pessoas com ansiedade: Terapia Guiada, está disponível para download na App Store e na Spielladen.

É possível usar o Cíngulo em qualquer lugar, até mesmo no conforto da sua casa, também pode ser um complemento à psicoterapia com psicólogo e autodesenvolvimento com coach.

Nele, disponibiliza sessões todos os dias de autoconhecimento para cuidar não somente da ansiedade como também de outros assuntos como estresse, autoestima, insegurança, depressão, foco, atitude, relacionamentos e outros demais.

O aplicativo também dispõe testes constantes e cientificamente validados para poder acompanhar seu estado emocional e saber com esta indo sua evolução, bem como sessões guiadas de meditação, um diário emocional para detalhar seus bons e maus momentos e refletir sobre o que conheceu sobre tudo. Baixe o aplicativo, encontre sessões disponíveis gratuitamente, e também pode optar pelo plano semestral, que é pago.

Calm

Calm tem sessões de meditação e sons da natureza para dar relaxamento as pessoas.
O foco do Calm é dar menos estresse, menos ansiedade e mais sono para as pessoas, com as meditações, exercícios de respiração e música relaxante e sons da natureza.

A maioria das sessões de meditação guiadas são mais curtinhas, com duração de 3 ou 5 minutos, encontram também mais longas, de 10 a 25 minutos. Pode optar a duração que mais agradar. Assim como o Headspace, o Calm também explora diferentes temas em meio às suas meditações (como autoestima, foco e concentração).

O Calm disponível gratuitamente para baixar e usar em dispositivos iOS Es ist Android, sem anúncios. Vale afirmar que, alguns conteúdos estão disponíveis somente com uma assinatura paga opcional. Se você decidir se inscrever, o pagamento será cobrado em sua Conta do Google ou da Apple no ato da confirmação da compra.

Rootd

O aplicativo Rootd dá o alívio do ataque de pânico e ao controle da ansiedade.
Disponível para Android Es ist iOS encontra-se gratuitamente o Rootd, um aplicativo voltado a controlar os ataques de pânico e a ansiedade no momento em que eles surgem, usando lições e exercícios.

O aplicativo funciona assim: após ativar o Rootd pressione um grande botão vermelho, é indicado a dois caminhos guiados para aliviar o pânico: um para quando você está pronto para enfrentar o ataque de pânico, e outro para quando você quer somente ter um conforto instantaneamente.

Um diferencial é a sessão de contatos de emergência. Quando você sentir necessidade de escutar uma voz amiga, poderá ligar de imediato para um membro da família, um amigo ou centro de ajuda próximo diretamente do aplicativo do Rootd.

Ele também tem de uma página de estatísticas pessoais que acompanha o número de ataques que você sofreu. Além disso, poderá se tornar Premium para desbloquear os pacotes de exercícios de curto e longo prazo do Rootd. Os tópicos das lições de curto prazo incluem Dieta, Vício de Redes Sociais e um exercício guiado de Respiração Profunda.

Anwendung zum Messen des Drucks per Handy Kostenlos

Saber sobre aplicativo para medir a pressão usando o aparelho celular sem custo, vem chamando a atenção das pessoas, desenvolvendo suas funções para quem sofre de problemas com pressão.

É um aplicativo sobre como medir a pressão arterial, através de análises de dados pré-fornecidos para o aplicativo e assim sendo possível o acompanhamento da pressão arterial.

Com isso, se você precisa monitorar sua pressão, sem precisar sair de sua casa usando apenas o aparelho telefone, leia essa matéria até o final e descubra um ótimo aplicativo.

Was ist Bluthochdruck und seine Symptome?

Hipertensão arterial é uma doença que se denomina pelos altos níveis de pressão sanguínea nas artérias e atinge cerca de 10 milhões de pessoas por ano.

Essa doença é responsável por causar acidentes vasculares cerebrais, infartos, insuficiência cardíaca e renal, além de que pode ocasionar um aneurisma arterial.

Die häufigsten Symptome sind:

°Sangramento nasal
°Dores no peito
°Visão embaçada
°Fraqueza
°Tontura
°Dor de cabeça.

Por esse razão é fundamental sempre ficar de olho na pressão sanguínea sempre que possível, principalmente se a sua família já tiver tendência a essa doença.

Warum brauchen wir dafür eine App?

Você pode estar se perguntando, para que preciso me preocupar com a pressão arterial, sendo que não tem sintoma e nem mesmo histórico familiar.

Com certeza, um aplicativo para medir a pressão pelo celular, não parece ser tão atraente quanto um aplicativo para ouvir músicas, assistindo séries e novelas ou até mesmo fazer exercícios.

Mas, segundo a SBC, ou Sociedade Brasileira de Cardiologia, 30% dos brasileiros são hipertensos e nem tem conhecimento sobre.

Então mesmo que você não sinta os sintomas é importante ficar alerta para evitar futuros problemas.

Anwendung zum Messen des Drucks per Handy Kostenlos

Vamos mostrar um aplicativo que é um dos mais procurados para medir a pressão pelo celular, para que possa começar a cuidar melhor de sua saúde.

Esse aplicativo é um dos mais populares dentro da  loja da Play Store, o Pressão Arterial – Diário de Pressão Arterial é o melhor aplicativo para acompanhar a sua pressão arterial.

Esse aplicativo, é uma diário de pressão arterial que ajuda no controle da pressão arterial, usando estatísticas e dados coletados pelo próprio aplicativo.

Com esse aplicativo, você monitora sua pressão de forma fácil e prática com estáticas e notas sobre sua pressão

Denken Sie daran, dass Sie die Daten im Voraus benötigen, um sie der Anwendung hinzuzufügen und die Diagramme zu erstellen.

Diese Anwendung ist ideal sowohl für diejenigen, die bereits an Bluthochdruck leiden und wissen möchten, wie es um ihre Gesundheit steht, als auch für diejenigen, die beginnen möchten, sich darum zu kümmern.

So installieren Sie die kostenlose App zur Blutdruckmessung auf Ihrem Mobiltelefon.

Um Blood Pressure – Blood Pressure Diary zu installieren, befolgen Sie einfach die folgenden Schritte.

°Abre sua Play Store.

°Suchen Sie im Suchtab „Blutdruck – Blutdrucktagebuch“

°Starten Sie jetzt den Download.

°Warten Sie, bis es fertig ist.

°Zum Schluss tippen Sie auf „Öffnen“ und schon können Sie mit der Nutzung beginnen.

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