Διαφημίσεις

Ο χορός μπορεί να σας ωφελήσει με πολλούς τρόπους, χρησιμεύοντας ως άσκηση για το σώμα. Έχουν αναπτυχθεί αρκετές εφαρμογές για την παροχή μαθημάτων ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να μάθουν να χορεύουν χωρίς να χρειάζεται να φύγουν από το σπίτι.

Εάν προπονείστε τακτικά, η δραστηριότητα μπορεί να τονώσει τους μυς σας και επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Διαφημίσεις

Δείτε πώς να μάθετε να χορεύετε στο κινητό σας.

Just Dance Now

Το Just Dance Now είναι ένα διάσημο βιντεοπαιχνίδι, και αναπτύχθηκε για φορητές συσκευές. Τα βήματα πρέπει να μιμούνται και όσο περισσότερες επιτυχίες, τόσο περισσότεροι πόντους απελευθερώνονται, περιέχει περίπου 500 χορούς.

Για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή πρέπει να έχετε ένα κινητό τηλέφωνο συνδεδεμένο στο διαδίκτυο και με αισθητήρα. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα εικονικό δωμάτιο για να προσκαλέσετε φίλους να χορέψουν μαζί σας.

Η εφαρμογή είναι δωρεάν, αλλά για να έχετε πρόσβαση σε όλους τους χορούς, πρέπει να εγγραφείτε.

Διαφημίσεις

Είναι διαθέσιμο για Android και iOS.

Barre – Down Dog

Η εφαρμογή έχει πολλές ασκήσεις βασισμένες στο κλασικό μπαλέτο, σχεδιασμένες να βοηθούν στην τόνωση και την απώλεια βάρους. Με αυτό μπορείτε να επιλέξετε το μέρος του σώματος στο οποίο θέλετε να εστιάσετε.

Μπορείτε να επιλέξετε τη διάρκεια της προπόνησης και το στυλ μουσικής, αφού επιλέξετε την εφαρμογή που θα κάνετε
παρέχετε ένα εξατομικευμένο μάθημα βίντεο για να ξεκινήσετε τις ασκήσεις.

Η εφαρμογή είναι δωρεάν, αλλά έχει μια δωρεάν δοκιμαστική περίοδο, μετά την οποία θα πρέπει να εγγραφείτε.

Διαφημίσεις

Είναι διαθέσιμο για Android και iOS.

Steezy - Μάθετε πώς να χορεύετε

Σύμφωνα με τους προγραμματιστές της εφαρμογής, έχει περισσότερες από 600 διαθέσιμες τάξεις, επιπλέον, υπάρχουν νέες τάξεις στην πλατφόρμα κάθε εβδομάδα. Στις τάξεις, μπορείτε να κάνετε παύση, να αλλάξετε την ταχύτητα αναπαραγωγής και να αλλάξετε τη γωνία για να δείτε καλύτερα τις κινήσεις, για παράδειγμα.

Ο Steezy παρέχει μαθήματα βίντεο από δημοφιλείς χορογράφους. Διατίθενται επίσης street dances, hip hop, breaking dance, μεταξύ άλλων

Τα μαθήματα είναι διαθέσιμα δωρεάν κάθε μέρα, αλλά για πλήρη πρόσβαση ο χρήστης πρέπει να εγγραφεί.

Διαφημίσεις

Διαθέσιμο για Android και iOS.