Mainokset

Katso tänään, kuinka mitata verenpainetta matkapuhelimellasi, ja opi pitämään terveytesi ajan tasalla sekä hyödyllistä tietoa korkeasta verenpaineesta ja sen oikeasta hoidosta.

Tekniikan avulla on mahdollista hallita terveyttäsi sovellusten kautta välttääksesi suuria ongelmia.

Mainokset

Joten katso alta, kuinka verenpaine mitataan matkapuhelimella.

Kuinka mitata verenpainetta matkapuhelimellasi

Jos haluat tietää, kuinka voit mitata verenpaineesi matkapuhelimella, tutustu alla oleviin sovelluksiin.

Samsung Health Monitor

Tämä ensimmäinen sovellus toimii mittaamalla kelloa.

Siksi voit käyttää Samsung Helth Monitor -sovellusta yhdistämällä seuraavien merkkien kelloihin:

  • Galaxy Watch Active 2;
  • Galaxy Watch 3.
Mainokset

Kello mittaa käyttäjän painetta ja näyttää kerätyt tiedot matkapuhelimessa.

Siinä on myös tärkeä toiminto:

Kun käyttäjän paine on sovelluksen havaitseman keskiarvon ulkopuolella, matkapuhelimeen tallennettuihin yhteystietoihin lähetetään varoitus.

Samsung Health Monitor -sovellus löytyy vain osoitteesta Android.

SmartBP-verenpaine

Mainokset

Tätä toista sovellusta voidaan käyttää Android- ja iOS-järjestelmissä.

Se voi yhdistää seuraaviin laitteisiin:

  1. Omron
  2. QardoArm
  3. iHealth
  4. Withings

Tämä sovellus toimii yksinkertaisesti, joten asenna se vain matkapuhelimeesi.

Heti kun jokin edellä mainituista mittareista on kytketty, tiedot tulevat näkyviin.

Mainokset

Tallennetut mittaukset näytetään kaavioina.

Käyttäjä voi tallentaa kaiken suoritetun seurannan.

Se on mahdollista tallentaa taulukkomuotoon.

SmartBP Blood Pressure -sovellus löytyy osoitteesta iOS se on Android.

Mutta mistä tietää, onko paine normaali vai muuttunut? Katso lisää alta.

Systolinen ja diastolinen verenpaine

Aluksi on tärkeää tietää, että verenpaine on jaettu kahteen mittaukseen.

Ne vastaavat sydämen supistumista ja rentoutumista.

Siksi, kun sydän supistuu, meillä on systolinen paine, jota edustaa suurin arvo.

Samoin sydämen rentoutuessa meillä on diastolinen paine, joka näkyy pienimpänä arvona.

Mikä on ihanteellisen verenpaineen arvo?

On syytä huomata, että emme voi kertoa sinulle, mikä on ihanteellinen paine sinulle tai kenellekään muulle.

Tämän tiedon voi antaa vain alueen lääkäri.

Mutta yleensä meillä on seuraavat luvut ihanteellisina verenpainearvoina:

  • Systolinen paine: 12
  • Diastolinen paine: 9

Muista, että nämä tiedot ovat vain tiedon perusta.

Jotta todella tiedät terveytesi ja paineesi, tarvitset lääkärin apua.

Vain lääkäri voi opastaa sinua ja suositella hoitoja tarvittaessa.

Nämä sovellukset auttavat siksi terveyden seurannassa ja seurannassa