Applikasjon for å overvåke søvn

En god natts søvn er verdifull, spesielt for de som lider av søvnløshet, ettersom kroppen lider og mister energi uten søvn, i tillegg til å skade vitale funksjoner.

Medisinsk hjelp er alltid nødvendig i tilfeller av søvnløshet mer seriøs. For å utfylle behandlingen kan du bruke applikasjoner som hjelper deg med å sovne. Sjekk ut.

ShutEye søvn-app

Med ShutEye-applikasjonen, en søvnmonitor, kan brukeren få overvåket hele søvnen, med viktig datainnsamling og analyse av kunstig intelligens.

Applikasjonen samler inn data om natten gjennom mikrofonen. På denne måten kan alt som er tatt opp, nås neste morgen og til og med deles.

Applikasjonen ble testet og sammenlignet av utviklerne med apper i samme felt for å bestemme nøyaktigheten når den oppfyller funksjonen. ShutEye-appen toppet listen med Presisjon 90%.

Videre var det en medisinsk test med polysomnografi som testet appens brukere og resultatet ble utmerket.

Bruker du ShutEye?

For å bruke ShutEye-applikasjonen er det veldig enkelt, brukeren må la den stå ved siden av sengen, for eksempel på nattbordet, når de legger seg. Derfra vil søknaden samle inn alle data som oppstår om natten og som kan forstyrre søvnen din, som dyrelyder og snorking, i tillegg til søvnapné.

Kjenne til fordelene med ShutEye

ShutEye-applikasjonen gir brukeren tilgang til data analysert med kunstig intelligens, som presenteres på mobiltelefonen.

Søvnsyklusen er forklart i en detaljert graf, og viser deretter brukerens søvnkvalitetspoeng.

Med dette har brukeren tilgang til verdifull data som til og med kan hjelpe til diagnoser og behandlinger, som kan deles direkte med legen.

Hva evaluerer ShutEye?

ShutEye, som samler inn data over natten, evaluerer følgende brukerdata:

Søvnsyklusen

Applikasjonen evaluerer de fem fasene av søvnsyklusen for å bestemme kvaliteten. De fem fasene er delt inn som følger:

Fase 1 og 2 er fra lett søvn, når vi begynner å sovne;

Fase 3 og 4 er fra dyp søvn, dette er fasen hvor kroppen utfører viktige fysiologiske prosesser;

Fase 5 er fasen av REM søvn, hvor raske øyebevegelser oppstår, har personen levende drømmer og muskelbevegelser, intens hjerneaktivitet, blant annet.

Søvnkvalitetsanalyse

Søknaden vurderer søvnkvalitet bruker, og viser dermed en poengsum ledsaget av en graf.

En annen funksjon er identifisering av noen faktorer som kan påvirke brukerens søvn, og deretter gi tips for å hjelpe dem med å løse disse problemene.

Søvnopptak

Til slutt, Shut Eye-appen analyserer dataene som innhentes i løpet av natten, og identifiserer alle faktorene som kan være i veien for kvalitetssøvn.