Applikation för att övervaka sömn

En god natts sömn är värdefull, särskilt för dem som lider av sömnlöshet, eftersom kroppen, utan sömn, lider och förlorar energi, förutom att skada vitala funktioner.

Medicinsk hjälp är alltid nödvändig i fall av sömnlöshet mer allvarlig. Som komplement till behandlingen kan du använda applikationer som hjälper dig att somna. Kolla upp.

ShutEye sömnapp

Med ShutEye-applikationen, en sömnmonitor, kan användaren få hela sin sömnövervakad, med viktig datainsamling och analys via artificiell intelligens.

Applikationen samlar in data på natten genom mikrofonen. På så sätt kan allt inspelat nås nästa morgon och till och med delas.

Applikationen testades och jämfördes av dess utvecklare med appar inom samma område för att fastställa dess noggrannhet när den fyller sin funktion. ShutEye-appen toppade listan med Precision 90%.

Vidare fanns ett medicinskt test med polysomnografi som testade appens användare och resultatet blev utmärkt.

Använder du ShutEye?

För att använda ShutEye-applikationen är det väldigt enkelt, användaren måste lämna det bredvid sin säng, till exempel på nattduksbordet, när de ska sova. Därifrån kommer ansökan samla in all data som inträffar under natten och som kan störa din sömn, såsom djurläten och snarkning, förutom sömnapné.

Att känna till fördelarna med ShutEye

ShutEye-applikationen ger användaren tillgång till data analyserad med artificiell intelligens, som presenteras på mobiltelefonen.

Sömncykeln förklaras i en detaljerad graf som sedan visar användarens sömnkvalitetspoäng.

Med detta har användaren tillgång till värdefull data som till och med kan hjälpa till diagnoser och behandlingar, som direkt kan delas med läkaren.

Vad utvärderar ShutEye?

ShutEye, som samlar in data över natten, utvärderar följande användardata:

Sömncykeln

Applikationen utvärderar de fem faserna av sömncykeln för att bestämma dess kvalitet. De fem faserna är indelade enligt följande:

Fas 1 och 2 är från lätt sömn, när vi börjar somna;

Fas 3 och 4 är från djup sömn, detta är den fas i vilken kroppen utför viktiga fysiologiska processer;

Fas 5 är fasen av REM-sömn, där snabba ögonrörelser inträffar, har personen livliga drömmar och muskelrörelser, intensiv hjärnaktivitet, bland annat.

Analys av sömnkvalitet

Ansökan utvärderar sömnkvalitet användare, vilket visar en poäng åtföljd av en graf.

En annan funktion är identifieringen av några faktorer som kan påverka användarens sömn och sedan ge tips som hjälper dem att lösa dessa problem.

Sömninspelning

Slutligen, Shut Eye-appen analyserar data som erhålls under natten och identifierar alla faktorer som kan komma i vägen för kvalitetssömn.