Annonser

Det är viktigt att ha ett hälsosamt liv, med en frisk kropp, så att vi kan utföra våra dagliga sysslor och ha ett fullt liv.

Men takten i det moderna livet för med sig mycket påfrestning, människor äter mer och mer industriellt sötade mellanmål, eller har inte tid att förbereda en mer näringsmässigt balanserad måltid, förutom en stillasittande livsstil.

Annonser

Kort sagt, resultatet är en okontrollerad och obalanserad kropp som för med sig många hälsoproblem till dagens befolkning.

Ett av de växande problemen är diabetes, vilket påverkar 537 miljoner vuxna världen över, enligt data från International Diabetes Federation.

  • Idag kan tekniken hjälpa oss med många saker, inklusive hälsokontroll. Det finns flera bra appar för övervakning av blodsocker under hela dagen, och vi har tagit med några av dem åt dig. Kolla på dem.

    Tillämpningar för glukosövervakning

    Appar som hjälper till att övervaka din blodsockernivå kan vara fördelaktiga för befolkningen. Med dessa appar är det lättare att lagra data som samlats in under dagen och veckan och ta den till din läkare för analys.

    Denna insamlade data kan hjälpa till att justera medicinering och dosering, och det är också lättare för läkaren att se om behandlingen ger effekt.

    Nedan har vi tagit med två fantastiska applikationer som hjälper dig att övervaka din glukosnivå:

    1- mySugr

    Den första appen är mySugr, en app designad för att underlätta glukosövervakning för diabetiker och pre-diabetiker.

    Denna app har rankats tre gånger av Healthline som den bästa diabetes app och har visats på platser som Forbes och The Washington Post.

    Appen är till för typ 1-diabetes, typ 2-diabetes och graviditetsdiabetes, som, som namnet antyder, inträffar under graviditeten.

    Några av funktionerna i mySugr är:

    • Enkel och personlig instrumentpanel (diet, mediciner, kolhydratintag, blodsockernivåer);
    • Grafer över blodsockernivåer;
    • HbA1c-uppskattning inom några sekunder
    • Dagliga, veckovisa och månatliga rapporter som kan delas med din läkare
    • Säker säkerhetskopiering av data.

    MySugr-appen finns tillgänglig på android och iOS.

    2- FreeStyle LibreLink – SV

    Denna andra glukosövervakning appen är lätt att använda för alla åldrar och sparar historien om blodsockernivåmätningar.

    Appen skickar också varningar vid tillfällen när dina sockernivåer är höga, vilket hjälper dig att komma ihåg att ta hand om din hälsa även i en turbulent rutin.

    Med FreeStyle LibreLink-appen kan du:

    • Visa din nuvarande glukosavläsning, trendpil och glukoshistorik;
    • Ta emot larm för lågt eller högt glukosvärde med FreeStyle Libre-sensorerna
    • Visa rapporter
    • Dela dina data med din läkare, vilket gör konsultationerna enklare.