Reklamy

Dzisiaj przedstawiamy aplikację do przerywanego postu i zdrowego odżywiania, która może poprawić zdrowie i utratę wagi.

Aby schudnąć lub utrzymać wagę, uzyskać beztłuszczową masę i inne cele, mamy idealną aplikację.

Reklamy

W dzisiejszym artykule przedstawiamy aplikację Simple Intermittent Fasting.

Aplikacja zawiera wiele treści, które mają na celu pomóc użytkownikowi poprawić dietę i prawidłowo pościć.

Z aplikacji Simple korzystają już tysiące ludzi na całym świecie.

Dzięki niemu użytkownik może znacznie poprawić swoje nawyki żywieniowe i ma znaczną poprawę zdrowia.

Reklamy

Simple prezentuje przydatne treści, spersonalizowane informacje zwrotne, a także stanowi doskonałą zachętę dla użytkownika do osiągnięcia celu.

Dla kogo jest aplikacja Simple?

Próbowałeś już wszystkiego, diet, ćwiczeń i nic nie pomogło Ci osiągnąć celu? W takim razie ta aplikacja jest dla Ciebie.

Dzięki niemu osoba odzyskuje kontrolę nad zdrowiem, zyskuje więcej zdrowia psychicznego i fizycznego oraz dyspozycji.

Dzięki aplikacji użytkownik uczy się, jak prawidłowo wykonywać post przerywany, a także monitorować jedzenie i nawodnienie przez aplikację.

Reklamy

Użytkownik otrzymuje w Simple wielką zachętę, która jest niezbędna do kontynuowania podróży do celu.

Simples prezentuje wiele artykułów na różne tematy, takie jak ćwiczenia fizyczne, odżywianie, jedzenie, stres, nawyki, sen, emocje i inne.

Pomaga to użytkownikowi mieć lepszy związek z jedzeniem, a także z jego ciałem.

Co to jest post przerywany?

Post przerywany to rodzaj diety, który przynosi wiele korzystnych zmian w organizmie.

Reklamy

Dzięki niemu osoba może schudnąć, utrzymać wagę lub uzyskać beztłuszczową masę ciała, jeśli post jest związany z praktyką ćwiczeń fizycznych.

Dzięki temu rodzajowi postu osoba nie musi ciągle liczyć kalorii, które spożywa, ani rezygnować z jedzenia czegoś, co lubi.

W dzisiejszych czasach dużo mówi się o przerywanym poście, ale ważne jest, aby wiedzieć, że nie jest to trudne w praktyce.

Osoba może schudnąć, nawet jeśli wykonuje krótki post, z 10-godzinnym posiłkiem i 14-godzinnym postem.

Post przerywany nie jest więc modą, ale czymś praktykowanym od dawna.

Pomaga osiągnąć idealną wagę w bezpieczniejszy i znacznie skuteczniejszy sposób.

Mimo to osoba może wybrać swoje harmonogramy przerywanego postu zgodnie ze swoimi celami i rutyną.

Więcej o aplikacji Simple

Prosta aplikacja zapewnia użytkownikowi:

  • śledzenie postu

Możliwość rozpoczęcia i zakończenia postu;

Pokazuje, co dzieje się z organizmem podczas postu;

Przywołuje przypomnienia dla użytkownika, aby kontynuować podróż;

  • tropiciel wody

Pomaga lepiej nawilżyć w życiu codziennym;

  • dziennik jedzenia

Rozpoznaje wzorce żywieniowe prezentowane przez użytkownika;

  • Ponad 1850 artykułów

Poprawia nawyki użytkowników, takie jak spanie, jedzenie, ćwiczenia i odprężanie;

  • Łatwe i smaczne przepisy

Pozwala użytkownikowi wybrać rodzaj postu, który może być: 12/12, 12/10, 16/8, 18/6, 20/4, post według rytmu okołodobowego lub OMAD (jeden posiłek dziennie);

  • śledzenie postępów

Użytkownik widzi zmianę swojej wagi;

  • Integracja aplikacji z Google Fit, Apple Health i Fitbit

Synchronizuje dane użytkownika, takie jak sen, nawodnienie, waga i kroki.

Aplikacja jest płatna i oferuje spersonalizowane plany, pobierane przez iTunes.