Søknad om veiledet terapi

Se nedenfor, applikasjonen for veiledet terapi som brukes mest av brukere, og er blant de beste til å hjelpe til med mental helse og personlig utvikling.

Gjennom Cíngulo-applikasjonen er det mulig å få tilgang til en veiledet terapi som hjelper brukeren til å forbedre sin selvkunnskap og å få en betydelig forbedring i sine følelser.

Appen bringer kunnskap fra over 15 år, hentet fra vitenskapelig forskning og klinisk kunnskap.

Han presenterer sin terapi basert på personlig utvikling og moderne psykologi.

Den beste guidede terapiappen

Denne applikasjonen, Cíngulo, ble valgt av magasinet Exame som månedens beste applikasjon.

Den fikk også en score på 10 i TechTudo-vurderingen, med følgende kommentar: "Cíngulo er en ekstremt godt laget plattform. Dette skyldes i stor grad tankene bak appen: Diogo Lara og Gustavo Ottoni, begge psykiatere og PhD-er i nevrovitenskap».

"Den praktiske kunnskapen om emnet gjør at tjenesten avviker fra regelen etterfulgt av de fleste anvendelser av sjangeren, som bare samler motiverende fraser og tom selvhjelp."

Dens innovative metodikk er allment anerkjent i feltet for å forbedre velvære, mental helse og selvbevissthet.

Attester fra tusenvis av Cíngulo-brukere sier at appen medfører betydelige endringer i mental helse.

Brukeren kan bruke appen på egen hånd eller som en henvisning fra en profesjonell, for eksempel en psykolog eller coach, for å brukes som et komplementært verktøy.

girdle ressurser

Brukeren kan finne gjennom Cíngulo-appen:

• Emosjonelle profiltester: hvor det vises periodiske tester, som hjelper til med den følelsesmessige forbedringen av brukeren og i hans oppfølging;
• Daglige selvkunnskapsøkter: bringer forskjellig innhold for å forbedre stress, angst, selvtillit, usikkerhet, fokus, depresjon, holdninger, relasjoner og andre;
• Appen inneholder guidede meditasjonsøkter;
• SOS: viser nyttige teknikker for å løse følelsesmessige kriser, bidra til å forbedre søvn og bekjempe søvnløshet;
• Emosjonell dagbok: på dette stedet kan brukeren gjøre sine daglige notater, og være i stand til å reflektere bedre og lære av hverdagslige omstendigheter.

Cingle planer

Etter å ha lastet ned Cíngulo-applikasjonen, mottar brukeren gratis økter, og kan også få tilgang til dagboken og SOS-teknikkene.

Hvis du vil ha tilgang til hele innholdet i appen, må brukeren abonnere på den betalte planen, med en årlig kostnad på R$ 299,90, som kan variere i verdi.

Med det får du en syv-dagers gratis prøveperiode.

Innen 24 timer før gjeldende planperiode slutter, fornyes den automatisk.

Verdien belastes via kredittkortet som brukeren informerte om, og må være knyttet til iTunes.

Det er mulig for brukeren å avbryte den automatiske fornyelsen ved å gå til iTunes-innstillingene for de aktuelle endringene.