Reklamy

Zobacz poniżej aplikację do terapii kierowanej najczęściej używaną przez użytkowników, która jest jedną z najlepszych, aby pomóc w zdrowiu psychicznym i rozwoju osobistym.

Dzięki aplikacji Cíngulo możliwy jest dostęp do terapii kierowanej, która pomaga użytkownikowi poprawić samoświadomość i znacząco poprawić swoje emocje.

Reklamy

Aplikacja przynosi wiedzę od ponad 15 lat, czerpaną z badań naukowych i wiedzy klinicznej.

Przedstawia swoją terapię opartą na rozwoju osobistym i współczesnej psychologii.

Najlepsza aplikacja do terapii z przewodnikiem

Ta aplikacja, Cíngulo, została wybrana przez magazyn Exame jako najlepsza aplikacja miesiąca.

Otrzymała również 10 punktów w teście TechTudo, z następującym komentarzem: „Cíngulo to wyjątkowo dobrze wykonana platforma. Jest to w dużej mierze zasługą umysłów stojących za aplikacją: Diogo Lara i Gustavo Ottoni, psychiatrów i doktorów neurologii”.

Reklamy

„Praktyczna wiedza na ten temat sprawia, że serwis odbiega od reguły większości aplikacji tego gatunku, które gromadzą jedynie frazesy motywacyjne i puste samopomocy”.

Jej innowacyjna metodologia jest powszechnie uznawana w dziedzinie poprawy samopoczucia, zdrowia psychicznego i samoświadomości.

Opinie tysięcy użytkowników Cíngulo potwierdzają, że aplikacja przynosi znaczące zmiany w zdrowiu psychicznym.

Użytkownik może korzystać z aplikacji samodzielnie lub z polecenia profesjonalisty, np. psychologa lub trenera, jako narzędzia uzupełniającego.

Zasoby pasa

Reklamy

Użytkownik może znaleźć za pośrednictwem aplikacji Cíngulo:

  • Testy profilu emocjonalnego: gdzie pokazane są okresowe testy, które pomagają w poprawie emocjonalnej użytkownika i w jego obserwacji;
  • Codzienne sesje samowiedzy: przynoszą różne treści w celu poprawy stresu, niepokoju, poczucia własnej wartości, niepewności, skupienia, depresji, postaw, relacji i innych;
  • Aplikacja oferuje sesje medytacji z przewodnikiem;
  • SOS: pokazuje przydatne techniki rozwiązywania kryzysów emocjonalnych, pomagające poprawić sen i zwalczać bezsenność;
  • Pamiętnik emocjonalny: w tym miejscu użytkownik może robić swoje codzienne notatki, będąc w stanie lepiej przemyśleć i wyciągnąć wnioski z codziennych okoliczności.

Plany Cingle'a

Po pobraniu aplikacji Cíngulo użytkownik otrzymuje bezpłatne sesje, ma również dostęp do dziennika i technik SOS.

Jeśli chcesz uzyskać dostęp do pełnej zawartości aplikacji, użytkownik musi wykupić płatny plan z rocznym kosztem 299,90 R$, który może różnić się wartością.

Dzięki temu otrzymujesz siedmiodniowy bezpłatny okres próbny.

Reklamy

W ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu abonamentu jest on automatycznie odnawiany.

Jego wartość jest pobierana za pośrednictwem karty kredytowej, o której poinformował użytkownik, i musi być powiązana z iTunes.

Użytkownik może anulować automatyczne odnawianie, uzyskując dostęp do ustawień iTunes w celu wprowadzenia odpowiednich zmian.