Iklan

Dalam artikel hari ini, lihat aplikasi terbaik untuk menurunkan berat badan dan menjadi lebih sehat.

Meskipun orang terus-menerus berkreasi rencana penurunan berat badan, banyak yang tidak menyelesaikannya.

Iklan

Alasan utamanya adalah kurangnya perencanaan atau insentif.

Oleh karena itu, dimungkinkan untuk memiliki aplikasi yang menyediakan dukungan ini.

Mereka menawarkan rencana dengan latihan fisik dan makan sehat dan ringan.

Nah, simak empat yang terbaik di bawah ini. aplikasi untuk menurunkan berat badan.

Sahabat Kebugaran Saya

Iklan

Dengan aplikasi MyFitnessPal, pengguna dapat mengidentifikasi pola makannya.

Aplikasi ini memungkinkan Anda mencatat semua kalori yang dikonsumsi setiap hari.

Ini memantau karbohidrat, lemak, kolesterol dan protein.

Pengguna juga dapat mencatat makanan yang paling mereka sukai.

Iklan

Aplikasi ini memungkinkan Anda terhubung dengan aplikasi dan perangkat lain, seperti Endomondo, Garmin, Runtastic dan Strava.

Ini memiliki versi premium yang memiliki dua nilai: R$ 38,63 per bulan atau R$ 193,29 per tahun.

Ini menawarkan pengguna uji coba gratis selama satu bulan.

Oleh karena itu, pada paket berbayar, tidak ada iklan yang ditampilkan, dan aplikasi ini menampilkan konten eksklusif dan analisis makanan.

Iklan

Aplikasi MyFitnessPal tersedia

Strava

Dengan aplikasi Strava, pengguna mempunyai kesempatan untuk berpartisipasi dalam jejaring sosial untuk para atlet.

Pengguna dapat dengan mudah terhubung dengan grup lari dan bersepeda berdasarkan wilayah.

Masih dimungkinkan untuk mengikuti atlet dan teman di aplikasi.

Ia mampu memonitor aktivitas fisik aerobik pengguna.

Ia juga melakukan kegiatan-kegiatan berikut:

  • lintas fit;
  • Renang;
  • Pendakian;
  • Sepeda;
  • Sepatu roda.

Beberapa opsi ditawarkan dalam versi gratis aplikasi.

Versi Premium memungkinkan mencatat dan menganalisis rutinitas secara rinci.

Pengguna melihat klasifikasi mereka pada jalur dan jalan melalui peringkat di aplikasi.

Aplikasi Strava tersedia melalui sistem

Panduan Dapur Ringan

Melalui aplikasi Guia da Cozinha Light menghadirkan, pengguna mengakses berbeda resep ringan.

Dengan cara ini, Anda dapat memperbaiki pola makan dan makan dengan kualitas dan rasa.

Di dalam aplikasi, Anda dapat menemukan beberapa pilihan makanan:

  • makanan asin;
  • Permen;
  • Jus;
  • salad.

Kalori setiap makanan, metode persiapan dan foto ditampilkan.

Aplikasi ini ideal untuk perbaikan gizi dan untuk penurunan berat badan.

Aplikasi Guia da Cozinha Light, yang gratis, dapat ditemukan di App store

Sangat menyenangkan

Dengan menggunakan aplikasi Fabulous, pengguna dapat banyak mengubah hidup mereka.

Aplikasi ini memiliki beberapa fitur tujuan harian yang membantu menciptakan rutinitas.

Dengan ini, aplikasi dapat mendorong pengguna untuk terus mencari tujuannya.

Aplikasi ini membawa peringkat dan ulasan yang dipersonalisasi pada paket berbayar Anda.

Aplikasi Fabulous tersedia melalui sistem